小肚子胀可由多种原因引起，需根据具体表现判断。为便于理解，下文按常见程度逐一说明小肚子胀的成因、伴随表现和相应的处理原则。不必过度恐慌，但也不能忽视身体发出的异常信号。
1.淋巴回流障碍
淋巴结清扫术后或丝虫病等导致淋巴回流受阻，肢体象皮肿样肿胀，皮肤增厚粗糙。需抬高患肢，弹力绷带加压，物理淋巴引流。需通过超声等检查区分炎性、囊性还是实性病变，具体用药和剂量需由医生结合病史决定。超声是区分囊性、实性和血管病变的首选检查。
建议：
1、减少患处活动并适当抬高，帮助回流减轻肿胀
2、急性期可局部冷敷，慢性期再用温敷促进吸收
3、不要自行按压、揉搓或针刺肿块，以免加重或扩散
不要自行刺破或涂抹不明药膏。
急性期可局部冷敷，慢性期再用温敷促进吸收
2.炎症性水肿
局部细菌感染引起充血水肿，表现为红、肿、热、痛，伴发热白细胞升高。如甲沟炎、蜂窝织炎、淋巴结炎。需抗生素治疗，脓肿形成时切开引流，局部换药。若伴发红发热或发热，多提示感染，应及时抗感染处理，若规范处理后仍无改善应及时复诊。
建议：
1、减少盐分摄入，避免水钠潴留加重肿胀。无痛性、进行性增大的包块要警惕肿瘤，应尽早检查。长期不消或反复出现的肿胀不能只靠热敷观察。体位变化后大小改变常提示疝或血管性因素
2、清淡饮食、控制盐分摄入，避免水钠潴留
3、肿块迅速增大、变硬、发红发热或伴发热应及时就诊
3.过敏性血管性水肿
突发局限性深层组织肿胀，边界不清，瘙痒或麻木感，消退较快，好发于眼睑口唇外阴。口服抗组胺药，查找过敏原，喉头水肿需急诊。持续不消或进行性增大需穿刺或活检明确性质，若规范处理后仍无改善应及时复诊。过敏所致肿胀若累及喉头可危及生命，需急诊。
建议：
1、减少患处活动并适当抬高，帮助回流减轻肿胀
4.关节积液
滑膜炎或外伤导致关节腔内积液，表现为关节肿胀、屈伸受限、浮髌试验阳性。需穿刺抽液送检，治疗滑膜炎原发病，制动休息。若伴发红发热或发热，多提示感染，应及时抗感染处理，若规范处理后仍无改善应及时复诊。需要区分炎性肿胀、囊性包块、实性肿物和水肿。
建议：
1、如果本身患有慢性病，或处于孕产期、老年、儿童阶段，出现小肚子胀应优先寻求全科或内科专业意见，避免自行处理延误病情