手上长小疙瘩很痒的原因可从多个方面分析，需结合具体表现判断。临床上手上长小疙瘩很痒既有生活方式因素，也可能与某些疾病有关，需要结合细节综合辨别。不必过度恐慌，但也不能忽视身体发出的异常信号。
1.直接相关因素：
神经性皮炎：反复搔抓摩擦使皮肤苔藓样变，表现为颈部、肘部、眼睑皮肤增厚、皮纹加深、阵发性剧痒，夜间和情绪紧张时加重。反复搔抓会破坏皮肤屏障，形成瘙痒—搔抓的恶性循环。好发于过敏体质、皮肤干燥或长期接触刺激物的人群。
接触性皮炎/湿疹：接触化妆品、金属镍、洗涤剂等刺激物或过敏原后，皮肤屏障受损引发Ⅳ型变态反应炎症。皮肤保湿和规避诱因是减少复发的基础。观察有无风团、脱屑、渗液等表现有助于判断类型。
这类情况建议先到全科或内科，完善真菌镜检，明确具体原因后再做针对性处理。
2.全身诱发因素：
真菌感染（体癣股癣）：皮肤癣菌侵犯角质层繁殖，分解角蛋白引起炎症反应。表现为环形或半环形红斑、边缘脱屑瘙痒，中央趋于消退，多在腹股沟、足部、躯干等。急性期和慢性期的用药选择不同，需遵医嘱。反复搔抓会破坏皮肤屏障，形成瘙痒—搔抓的恶性循环。
荨麻疹：过敏因素使肥大细胞释放组胺，皮肤小血管扩张通透性增加。表现为大小不等风团骤起骤退，瘙痒剧烈，单个风团持续不超过24小时，可伴。临床上要注意区分湿疹、荨麻疹、真菌感染和疥疮，处理方向并不相同。好发于过敏体质、皮肤干燥或长期接触刺激物的人群。
出现这类情况时不能只看表面症状，到全科或内科完善检查更有助于找到根本原因。
3.其他相关因素：
胆汁淤积性瘙痒：肝胆疾病使胆汁酸和胆红素沉积于皮肤神经末梢，引起全身剧烈瘙痒无原发性皮疹，伴黄疸、尿色加深。若瘙痒夜间加重或范围迅速扩大，应尽早到皮肤科明确。
这类病因相对隐匿，需要结合病史和检查仔细鉴别，切莫因少见而拖延就诊。
对于手上长小疙瘩很痒的患者，建议采取以下措施：
1.浴后及时涂抹保湿霜，保持皮肤滋润。
2.不要用手抓挠，越抓越痒还可能抓破继发感染。
3.洗澡水温不超过40度，时间10分钟内，不用碱性肥皂。
4.瘙痒范围扩大或出现水疱渗液时及时皮肤科就诊。
老年人皮肤干燥瘙痒多见，减少洗澡频率，浴后及时涂润肤霜。
糖尿病患者皮肤瘙痒需先控制血糖，避免搔抓破溃感染。伴随黄疸、尿色加深时还要警惕肝胆或系统性疾病。
自行用药可能掩盖真实病情甚至加重肝肾负担，稳妥的做法是先到全科或内科评估。