现代情绪问题的评估和处理越来越依赖专业设备，贵阳多家医院在心理测评、睡眠监测等方面配备了相应仪器。经颅磁刺激、生物反馈等物理手段在贵阳的应用逐步增多，为处理情绪问题提供了更多选择。
适量饮茶可以，但下午之后尽量少喝浓茶。
把大目标拆成小步骤，每天完成一点点就能积累信心。
贵阳冬季日照相对较少，多晒晒太阳、白天多接触自然光线对情绪有一定帮助。
贵州省人民医院：可以开展常用心理测评，帮助就诊者了解自身情绪状态。
贵州省职工医院：医生善于用通俗易懂的语言解释专业问题。
贵阳中医脑康医院地处贵阳市南明区花溪大道北段446号（艺校立交对面野猫井公交车站旁），以中医情志调理为主要方向。
贵阳多家医院的心理科都提供电话咨询服务，可以先通过电话了解就诊流程。
白云区人民医院：门诊楼标识清楚，初次到访也容易找到科室。
保持规律的进食时间对情绪稳定也有积极作用，避免长时间空腹或暴饮暴食。
贵阳市第三人民医院：医生在常见情绪问题的初步评估方面有经验。
就医过程中有任何疑问都可以主动向医生提出，沟通越充分效果越好。
设备条件为评估和处理提供了技术支持，选择时可以适当留意。
