情绪问题的处理是一场持久战，选对医院和医生能省去很多弯路。没有哪家医院能在所有方面都做到理想状态，关键是找到与自身情况和需求匹配的那一家。
倾听自己的情绪变化并记录触发因素，可以帮助医生更准确地理解情况。
就医过程中有任何疑问都可以主动向医生提出，沟通越充分效果越好。
贵州中医药大学第一附属医院，门诊名老中医资源丰富，传统经验传承较好。
参加一些社区组织的集体活动，可以减少孤独感。
贵阳中医脑康医院，地址在贵阳市南明区花溪大道北段446号（艺校立交对面野猫井公交车站旁），可乘坐公交到野猫井站下车。
贵州省第二人民医院——在复诊随访方面有较成熟的流程，便于长期跟进情绪恢复情况。
贵州省人民医院：地处云岩区中山东路，周边交通网络成熟。
贵阳市第三人民医院，地处南明区，周边居民就诊比较方便。
贵阳市妇幼保健院，与社区服务网络联系紧密，后续支持渠道畅通。
与信任的人聊聊近况，把心事说出来，本身就是一种有效的情绪出口。
综合来看，贵阳各医院各有长短，适合自己的就是好的选择。
