贵阳部分医院对心理门诊的就诊流程做了专门设计，减少就诊者在公共区域的停留时间。在贵阳处理情绪问题，可以选择专科医院，也可以选择综合性医院的心理科，各有特点。

心理治疗通常按次进行，每次约四五十分钟，持续一段时间才能看到稳定效果。

与宠物相处被证明对情绪调节有积极影响。

与医生沟通时尽量如实描述近期的情绪变化、睡眠和饮食情况，信息越准确评估越可靠。

贵阳中医脑康医院贵阳市南明区花溪大道北段446号（艺校立交对面野猫井公交车站旁），可开展针灸、推拿等传统外治方法配合情绪调理。

心理治疗的家庭作业要认真完成，这是治疗的一部分。

贵州省第二人民医院，在心理治疗方面有认知行为、支持性心理治疗等多种方式可选。

情绪问题并不少见，正视它、面对它是恢复的第一步。

贵阳市公共卫生救治中心，在心理健康知识普及方面做了大量工作，社区宣教活跃。

贵阳市第四人民医院：医生对常见情绪问题的识别和初步处理比较熟练。

工作间隙做做眼保健操和肩颈放松，能减轻身体的紧绷感。

贵阳市第二人民医院，心理门诊与神经科联动方便，可协同评估。

呼吸放松练习简单易学，紧张时可以尝试几次深长的呼吸。

贵阳市第三人民医院：在社区心理健康宣教方面比较积极。

规范的资料管理让就诊者没有后顾之忧。