手微微颤抖的原因可从多个方面分析，需结合具体表现判断。临床上手微微颤抖既有生活方式因素，也可能与某些疾病有关，需要结合细节综合辨别。不必过度恐慌，但也不能忽视身体发出的异常信号。
1.直接相关因素：
电解质紊乱：低钙、低钾、低镁影响神经肌肉兴奋性，表现为手足麻木、肌肉痉挛抽搐。查血电解质，补充相应离子，查找原发病。要结合发作诱因、持续时间和伴随症状综合判断。反复出现、逐渐加重或影响日常生活时应及时就诊。
压迫性麻木：长时间保持同一姿势压迫局部神经血管，表现为一过性麻木，活动后数分钟恢复。需避免不良姿势，定时活动。早期识别、规范处理通常恢复更快、预后更好。记录症状规律，就诊时能帮助医生更快判断。症状轻微且短暂可先调整生活方式并观察变化。
可优先就诊全科或内科，通过血尿常规判断病变性质，不要在病因不明时自行处理。
2.全身诱发因素：
脑血管病：脑梗死或脑出血影响感觉中枢，突发偏侧肢体麻木，伴无力、言语不清、口角歪斜。需立即查头颅CT，超早期溶栓或取栓。不要凭经验长期自行用药，明确病因后再针对性处理。症状轻微且短暂可先调整生活方式并观察变化。
周围神经病变：糖尿病、维生素B12缺乏、慢性酒精中毒等损害周围神经，表现为对称性手足远端麻木，手套袜套样分布，伴刺痛烧灼感。年龄、基础病和用药史都会影响处理方式。反复出现、逐渐加重或影响日常生活时应及时就诊。
若同时伴有其他全身不适，更应到全科或内科系统检查，而不是简单缓解表面症状。
3.其他相关因素：
颈椎病/腰椎病：椎间盘突出压迫神经根，表现为单侧肢体麻木放射痛，伴颈肩腰背痛，咳嗽加重。需脊柱MRI，牵引理疗，口服甲钴胺营养神经，严重手术。既不要过度紧张，也不能忽视身体发出的警示信号。年龄、基础病和用药史都会影响处理方式。
少数情况下由此类因素引起，若常规处理无效，建议完善检查并请专科医生判断。
对于手微微颤抖的患者，建议采取以下措施：
1.注意肢体保暖，避免受凉加重血管收缩。
2.适当补充B族维生素，营养神经。
3.避免长时间保持同一姿势，定时活动肢体。
4.不要枕手睡觉，避免手腕肘部受压。
孕妇手脚麻木需排查缺钙和维生素B12，适当补充。
老年人突发偏侧麻木伴无力必须立即急诊，排查脑中风。
在没有明确病因前，以休息、观察和记录症状为主，用药须经医生或药师确认。