眼皮疼肿可由多种原因引起，需根据症状特点和伴随表现判断，建议及时就诊明确病因。本文整理了眼皮疼肿最常见的几类原因及特点，并给出日常调理和就诊方面的建议。症状反复或持续加重时应及时就医明确原因。
1、过敏性结膜炎
接触花粉尘螨宠物皮屑等过敏原后结膜肥大细胞释放组胺，表现为眼痒眼红流泪，越揉越痒，伴浆液性分泌物。用奥洛他定滴眼液，冷敷止痒。若伴发红发热或发热，多提示感染，应及时抗感染处理，切不可凭经验自行用药。无痛性、进行性增大的包块要警惕肿瘤，应尽早检查。
2、麦粒肿/霰粒肿
睑板腺感染（麦粒肿）或堵塞（霰粒肿），眼睑局部红肿硬结疼痛，早期热敷，脓肿形成后切开排脓。可适当抬高患处、局部冷敷减轻渗出，切勿用力揉搓，复诊时可带上既往检查结果供医生参考。需要区分炎性肿胀、囊性包块、实性肿物和水肿。
3、白内障
晶状体混浊致渐进性无痛性视力下降，多见于老年人。视力低于0.3影响生活时手术置换人工晶体。持续不消或进行性增大需穿刺或活检明确性质，避免因拖延导致病情慢性化或加重。伴发红、发热、疼痛多提示感染或炎症。
4、视疲劳
长时间近距离用眼睫状肌持续痉挛，眼外肌疲劳，表现为眼胀干涩视物模糊，眉弓酸胀。需20-20-20法则，验光配镜，热敷眼部。需通过超声等检查区分炎性、囊性还是实性病变，复诊时可带上既往检查结果供医生参考。
5、青光眼
眼压升高损害视神经，表现为眼胀痛伴虹视视力下降，急性发作伴恶心呕吐，属急症需立即降眼压。可适当抬高患处、局部冷敷减轻渗出，切勿用力揉搓，生活方式调整与规范治疗要同步进行。超声是区分囊性、实性和血管病变的首选检查。
日常应注意：适当运动，增强体质，循序渐进。症状持续不缓解时及时就医检查。保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。若眼皮疼肿持续不缓解，建议到眼科就诊，通过视力检查等检查明确诊断，在医生指导下规范治疗。