心脏跳的快可由多种原因引起，需根据具体表现判断。本文围绕心脏跳的快梳理几种常见原因、典型表现和应对方向，帮助初步判断并把握就医时机。不必过度恐慌，但也不能忽视身体发出的异常信号。
1.维生素B12缺乏
导致周围神经和脊髓后索病变，表现为手脚麻木、行走不稳、踩棉花感。需查血维生素B12和同型半胱氨酸，肌注甲钴胺补充。应规律监测并记录血压心率，避免情绪激动和劳累，避免因拖延导致病情慢性化或加重。持续胸痛超过数分钟不缓解、伴大汗应立即急诊。
建议：
1、低盐低脂饮食，控制体重、血压、血糖和血脂
2、规律作息避免熬夜和情绪激动，戒烟限酒
3、适度有氧运动，量力而行并循序渐进
避免长时间保持同一姿势，定时活动肢体。
突发偏侧麻木伴无力言语不清时立即急诊。要区分功能性不适和器质性心血管疾病。心电图、心脏彩超和必要时冠脉检查可帮助明确。低盐低脂饮食、戒烟限酒和控制体重是基础措施。
不要枕手睡觉，避免手腕肘部受压。
2.周围神经病变
糖尿病、维生素B12缺乏、慢性酒精中毒等损害周围神经，表现为对称性手足远端麻木，手套袜套样分布，伴刺痛烧灼感。需控制原发病，补充B族维生素。应规律监测并记录血压心率，避免情绪激动和劳累，切不可凭经验自行用药。
建议：
1、适当补充B族维生素，营养神经
2、遵医嘱规律服药，不要自行停药或调整剂量
3、出现持续胸痛、大汗或夜间憋醒须立即急诊
3.神经炎
病毒感染或自身免疫引起周围神经炎，表现为麻木伴疼痛，可在感冒或疫苗接种后发生。需营养神经，糖皮质激素短期治疗。遵医嘱规范用药，不可自行停药或加减剂量，同时注意观察有无其他伴随表现。活动耐量下降或夜间憋醒要及时检查心功能。
4.局部神经卡压
腕管综合征压迫正中神经致桡侧三指半麻木，肘管综合征压迫尺神经致小指麻木，夜间加重。需神经传导检查，手术松解。需完善心电图、心脏彩超等检查明确病因，避免因拖延导致病情慢性化或加重。规律监测并记录血压、心率，就诊时很有参考价值。
建议：
1、心脏跳的快的处理要因人而异，体质较弱或合并其他疾病者更应在医生指导下进行，出现警示症状立即就诊