耳朵胀可由多种原因引起，需根据症状特点和伴随表现判断，建议及时就诊明确病因。为便于理解，下文按常见程度逐一说明耳朵胀的成因、伴随表现和相应的处理原则。不必过度恐慌，但也不能忽视身体发出的异常信号。
1、过敏性鼻炎
接触过敏原后鼻黏膜肥大细胞释放组胺，鼻痒打喷嚏流清涕鼻塞，晨起加重。用糠酸莫米松鼻喷雾剂，口服氯雷他定。可适当抬高患处、局部冷敷减轻渗出，切勿用力揉搓，明确诊断后再制定个体化方案。明确性质前不要自行按压、针刺或涂抹不明药膏。
2、神经性耳鸣
内耳毛细胞或听神经病变，蝉鸣样耳鸣夜间加重，伴听力下降。用甲钴胺和银杏叶提取物改善内耳循环。可适当抬高患处、局部冷敷减轻渗出，切勿用力揉搓，复诊时可带上既往检查结果供医生参考。超声是区分囊性、实性和血管病变的首选检查。
3、外耳道炎/中耳炎
挖耳损伤或感冒后细菌经咽鼓管侵入中耳，耳痛流脓听力下降。用氧氟沙星滴耳液，口服抗生素，保持耳道干燥。需通过超声等检查区分炎性、囊性还是实性病变，若规范处理后仍无改善应及时复诊。长期不消或反复出现的肿胀不能只靠热敷观察。
4、梅尼埃病
内耳膜迷路积水膨胀，压迫前庭和耳蜗，反复发作旋转性眩晕伴耳鸣听力下降。急性期镇静，间歇期用倍他司汀减少发作。需通过超声等检查区分炎性、囊性还是实性病变，复诊时可带上既往检查结果供医生参考。伴发红、发热、疼痛多提示感染或炎症。
5、鼻窦炎
鼻窦开口阻塞合并化脓性炎症，流脓涕头痛嗅觉减退，鼻窦区压痛。需抗生素和桉柠蒎促排，生理盐水洗鼻。持续不消或进行性增大需穿刺或活检明确性质，切不可凭经验自行用药。无痛性、进行性增大的包块要警惕肿瘤，应尽早检查。
日常应注意：注意饮食均衡，少吃辛辣刺激和油腻食物。适当运动，增强体质，循序渐进。症状持续不缓解时及时就医检查。若耳朵胀持续不缓解，建议到耳鼻喉科就诊，通过耳镜检查等检查明确诊断，在医生指导下规范治疗。