心脏发颤可由多种原因引起，需根据具体表现判断。本文整理了心脏发颤最常见的几类原因及特点，并给出日常调理和就诊方面的建议。具体是哪种情况，还要结合发作规律和检查结果判断。
1.电解质紊乱
低钙、低钾、低镁影响神经肌肉兴奋性，表现为手足麻木、肌肉痉挛抽搐。查血电解质，补充相应离子，查找原发病。应规律监测并记录血压心率，避免情绪激动和劳累，早期干预通常恢复更快。心电图、心脏彩超和必要时冠脉检查可帮助明确。
建议：
1、糖尿病患者严格控制血糖，定期查神经功能。情绪激动、饱餐和寒冷都可能诱发心血管不适。持续胸痛超过数分钟不缓解、伴大汗应立即急诊。降压、调脂等药物需规律服用，不可自行停药
2、低盐低脂饮食，控制体重、血压、血糖和血脂
3、规律作息避免熬夜和情绪激动，戒烟限酒
注意肢体保暖，避免受凉加重血管收缩。
适当补充B族维生素，营养神经。
2.局部神经卡压
腕管综合征压迫正中神经致桡侧三指半麻木，肘管综合征压迫尺神经致小指麻木，夜间加重。需神经传导检查，手术松解。需完善心电图、心脏彩超等检查明确病因，若规范处理后仍无改善应及时复诊。要区分功能性不适和器质性心血管疾病。
建议：
1、适度有氧运动，量力而行并循序渐进
2、遵医嘱规律服药，不要自行停药或调整剂量
3、出现持续胸痛、大汗或夜间憋醒须立即急诊
避免长时间保持同一姿势，定时活动肢体。
3.神经炎
病毒感染或自身免疫引起周围神经炎，表现为麻木伴疼痛，可在感冒或疫苗接种后发生。需营养神经，糖皮质激素短期治疗。应规律监测并记录血压心率，避免情绪激动和劳累，明确诊断后再制定个体化方案。规律监测并记录血压、心率，就诊时很有参考价值。
4.脑血管病
脑梗死或脑出血影响感觉中枢，突发偏侧肢体麻木，伴无力、言语不清、口角歪斜。需立即查头颅CT，超早期溶栓或取栓。遵医嘱规范用药，不可自行停药或加减剂量，生活方式调整与规范治疗要同步进行。活动耐量下降或夜间憋醒要及时检查心功能。
需要提醒的是，老人、孕妇、儿童以及有基础疾病的人群在处理心脏发颤时要更谨慎，用药前先咨询医生，持续不缓解及时到心血管内科就诊。