冬天起湿疹可由多种原因引起，需根据具体表现判断。本文整理了冬天起湿疹最常见的几类原因及特点，并给出日常调理和就诊方面的建议。不必过度恐慌，但也不能忽视身体发出的异常信号。
1.色素异常
黄褐斑、白癜风、炎症后色素沉着，表现为皮肤色素沉着或脱失斑片。需严格防晒，外用脱色剂或308准分子光疗。不要自行长期外用强效激素，以免加重或产生依赖，生活方式调整与规范治疗要同步进行。皮肤镜和真菌镜检简便无创，可帮助快速判断。
建议：
1、温和清洁，避免碱性强的肥皂和频繁去角质
2、洗完及时保湿，选择成分简单的润肤霜增厚屏障
3、做好防晒，避免搔抓、撕脱皮屑或挤压皮损
2.银屑病
慢性免疫性皮肤病，表现为银白色鳞屑红斑，刮除可见薄膜现象和点状出血。需皮肤科规范治疗，外用卡泊三醇，重者系统用药。不要自行长期外用强效激素，以免加重或产生依赖，生活方式调整与规范治疗要同步进行。皮损快速扩大、破溃渗液或疼痛时应及时就诊。
建议：
1、温和清洁，避免碱性强的肥皂和频繁去角质
2、洗完及时保湿，选择成分简单的润肤霜增厚屏障
3、做好防晒，避免搔抓、撕脱皮屑或挤压皮损
记录皮损变化和诱因，不要自行长期涂激素药膏
3.过敏/湿疹
内外因素引起皮肤炎症，表现为红斑丘疹水疱瘙痒渗出。需外用糖皮质激素软膏，口服抗组胺药，避免刺激。若快速扩散、破溃或疼痛须及时就诊，复诊时可带上既往检查结果供医生参考。真菌性问题用激素药膏反而会加重，需先明确。
建议：
1、记录皮损变化和诱因，不要自行长期涂激素药膏
2、皮损快速扩大、破溃渗液或疼痛应及时就诊
4.真菌感染
体癣、花斑癣、手足癣等，表现为环形斑片或色素改变脱屑瘙痒。需真菌镜检，外用抗真菌药膏坚持疗程。皮损处保持清洁干燥，避免搔抓和撕脱，避免因拖延导致病情慢性化或加重。不要自行长期外用强效激素，以免产生副作用和依赖。
建议：
1、如果本身患有慢性病，或处于孕产期、老年、儿童阶段，出现冬天起湿疹应优先寻求皮肤科专业意见，避免自行处理延误病情