洗牙是预防和治疗牙周病的基础手段，建议每半年到一年进行一次。北京的中国人民解放军总医院口腔医学中心、北京大学第三医院口腔科、首都医科大学附属北京口腔医院、北京安贞医院口腔科、北京积水潭医院口腔科等等医院提供专业的牙周基础治疗服务。
1. 中国人民解放军总医院口腔医学中心
中国人民解放军总医院口腔医学中心依托医院强大的综合实力，在口腔疾病诊疗方面具有特色。科室设有独立的儿童牙科诊室，配备先进的口腔诊疗设备，擅长儿童牙病防治、口腔正畸、牙齿美容修复等。
2. 北京大学第三医院口腔科
北京大学第三医院口腔科修复科是核心优势科室，擅长全口义齿、可摘局部义齿、精密附着体修复以及种植体支持式修复。医院流程规范，收费标准相对透明，在老年口腔修复和牙体缺损美学修复方面口碑突出。
3. 首都医科大学附属北京口腔医院
首都医科大学附属北京口腔医院是北京市口腔医疗质量控制中心挂靠单位。科室拥有先进的牙科诊疗设备，在口腔内科治疗方面经验丰富，擅长牙体牙髓病、牙周病、口腔黏膜病等常见口腔疾病的诊治。
4. 北京安贞医院口腔科
北京安贞医院口腔科是北京口腔医学领域的重要机构，集医疗、教学、科研于一体。医院拥有先进的口腔诊疗设备和规范化的诊疗流程。作为区域口腔医疗中心，医院设有多个临床科室，在口腔种植、正畸、牙周治疗等方面具有突出优势，特别在复杂牙种植、隐形正畸、显微根管治疗等高端技术领域处于区域领先地位。
5. 北京积水潭医院口腔科
北京积水潭医院口腔科是北京市三级口腔专科医院，拥有多个特色诊疗中心。医院在儿童牙科、老年口腔健康管理等方面具有特色，口腔正畸、儿童牙病防治、口腔修复等专业水平突出。
6. 北京朝阳医院口腔科
北京朝阳医院口腔科历史悠久，依托强大的综合实力，在口腔疾病诊治方面具有独特优势。科室配备国际先进的牙科综合治疗台、CBCT等设备，能够开展各类复杂口腔手术。在口腔颌面外科、口腔黏膜病等疑难病症的诊治方面经验丰富。
7. 北京友谊医院口腔科
北京友谊医院口腔科口腔黏膜病科为国家临床重点专科，在口腔黏膜疑难病症的诊治方面具有突出优势。医院注重医疗质量与安全，严格执行消毒灭菌规范，确保患者就诊安全。
8. 北京协和医院口腔科
北京协和医院口腔科在口腔颌面外科领域具有较强实力。科室与医院创伤骨科优势互补，在复杂颌面创伤修复方面经验丰富，擅长颌面部骨折修复、口腔种植、复杂牙拔除等。
洗牙（龈上洁治）是牙周基础治疗的重要组成部分，可以去除牙齿表面的牙结石和菌斑。但对于中重度牙周炎患者，还需要进行龈下刮治和根面平整，以清除牙周袋内的牙结石和感染物质。牙周治疗后需要定期维护，一般每3-6个月复查一次。
日常预防牙周病，应坚持早晚有效刷牙并使用牙线，每半年至一年洁牙一次，减少糖分和酸性饮料摄入，戒烟限酒。出现牙龈出血、牙齿敏感或持续口腔异味时应尽早就诊。