左眼老跳可由多种原因引起，需根据症状特点和伴随表现判断，建议及时就诊明确病因。临床上左眼老跳既有生活方式因素，也可能与某些疾病有关，需要结合细节综合辨别。偶发可先观察调整，频繁发作或逐渐加重则需就诊评估。
1、周围神经病变
糖尿病、维生素B12缺乏、慢性酒精中毒等损害周围神经，表现为对称性手足远端麻木，手套袜套样分布，伴刺痛烧灼感。需控制原发病，补充B族维生素。若视力突然下降或眼痛明显须立即就诊，同时注意观察有无其他伴随表现。
2、神经炎
病毒感染或自身免疫引起周围神经炎，表现为麻木伴疼痛，可在感冒或疫苗接种后发生。需营养神经，糖皮质激素短期治疗。不要自行长期滴含激素的眼药水，具体用药和剂量需由医生结合病史决定。裂隙灯、眼压和眼底检查能帮助明确具体原因。
3、压迫性麻木
长时间保持同一姿势压迫局部神经血管，表现为一过性麻木，活动后数分钟恢复。需避免不良姿势，定时活动。不要自行长期滴含激素的眼药水，生活方式调整与规范治疗要同步进行。长时间近距离用眼是最常见的诱因，应注意间断休息。
4、局部神经卡压
腕管综合征压迫正中神经致桡侧三指半麻木，肘管综合征压迫尺神经致小指麻木，夜间加重。需神经传导检查，手术松解。应减少用眼、保证睡眠，可适当温敷或用人工泪液缓解，具体用药和剂量需由医生结合病史决定。人工泪液可缓解干涩，但频繁使用建议选不含防腐剂型。
5、电解质紊乱
低钙、低钾、低镁影响神经肌肉兴奋性，表现为手足麻木、肌肉痉挛抽搐。查血电解质，补充相应离子，查找原发病。不要自行长期滴含激素的眼药水，同时注意观察有无其他伴随表现。要区分视疲劳、干眼、屈光问题、炎症和眼底病变。
日常应注意：不要枕手睡觉，避免手腕肘部受压。避免长时间保持同一姿势，定时活动肢体。适当补充B族维生素，营养神经。若左眼老跳持续不缓解，建议到神经内科或骨科就诊，通过肌电图等检查明确诊断，在医生指导下规范治疗。