腋下有肿块疼痛可由多种原因引起，需根据具体表现判断。为便于理解，下文按常见程度逐一说明腋下有肿块疼痛的成因、伴随表现和相应的处理原则。具体是哪种情况，还要结合发作规律和检查结果判断。
1.脂肪瘤/纤维瘤
皮下脂肪或纤维组织良性增生，质地柔软或韧，生长缓慢，边界清楚无压痛。B超可鉴别，一般无需处理，增大或影响美观手术切除。若伴发红发热或发热，多提示感染，应及时抗感染处理，避免因拖延导致病情慢性化或加重。
建议：
1、减少患处活动并适当抬高，帮助回流减轻肿胀
2、急性期可局部冷敷，慢性期再用温敷促进吸收
3、不要自行按压、揉搓或针刺肿块，以免加重或扩散
不要自行刺破或涂抹不明药膏。
减少盐分摄入，避免水钠潴留加重肿胀。伴发红、发热、疼痛多提示感染或炎症。体位变化后大小改变常提示疝或血管性因素。需要区分炎性肿胀、囊性包块、实性肿物和水肿。
减少患处活动并适当抬高，帮助回流减轻肿胀
2.淋巴回流障碍
淋巴结清扫术后或丝虫病等导致淋巴回流受阻，肢体象皮肿样肿胀，皮肤增厚粗糙。需抬高患肢，弹力绷带加压，物理淋巴引流。可适当抬高患处、局部冷敷减轻渗出，切勿用力揉搓，生活方式调整与规范治疗要同步进行。长期不消或反复出现的肿胀不能只靠热敷观察。
建议：
1、清淡饮食、控制盐分摄入，避免水钠潴留
2、肿块迅速增大、变硬、发红发热或伴发热应及时就诊
避免按压揉搓肿块，以免刺激增大或感染扩散。
3.静脉性水肿/静脉曲张
静脉回流不畅或静脉瓣膜功能不全，组织液积聚。表现为下肢凹陷性水肿，久站加重，皮肤可见迂曲扩张血管，后期色素沉着。穿医用弹力袜，避免久站，严重者激光或手术。可适当抬高患处、局部冷敷减轻渗出，切勿用力揉搓，必要时到专科门诊进一步评估。
4.恶性肿瘤
无痛性硬肿块，边界不清，活动度差，进行性增大，伴消瘦贫血。需穿刺或切除活检病理确诊，尽早手术联合放化疗。需通过超声等检查区分炎性、囊性还是实性病变，明确诊断后再制定个体化方案。过敏所致肿胀若累及喉头可危及生命，需急诊。
建议：
1、腋下有肿块疼痛的处理要因人而异，体质较弱或合并其他疾病者更应在医生指导下进行，出现警示症状立即就诊