不孕不育可由多种原因引起，需根据症状特点和伴随表现判断，建议及时就诊明确病因。为便于理解，下文按常见程度逐一说明不孕不育的成因、伴随表现和相应的处理原则。偶发可先观察调整，频繁发作或逐渐加重则需就诊评估。
1、排卵期出血
排卵期雌激素短暂下降致子宫内膜少量脱落，少量点滴出血自限，伴轻微下腹不适。观察即可，反复出现用小剂量雌激素。若异常出血或腹痛加重须尽快就医，切不可凭经验自行用药。孕期出现腹痛、出血或胎动异常应立即就诊。
2、妇科炎症
阴道炎宫颈炎盆腔炎致白带异常外阴瘙痒下腹坠痛，伴腰骶部不适。查白带常规，抗感染治疗，注意性生活卫生。若异常出血或腹痛加重须尽快就医，具体用药和剂量需由医生结合病史决定。要结合月经周期、孕产史和分泌物性状综合判断。
3、内分泌失调
下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱，致月经周期经量异常，伴失眠情绪波动。查性激素六项和甲状腺功能，激素周期治疗。注意经期卫生和保暖，避免自行阴道冲洗，避免因拖延导致病情慢性化或加重。记录周期和症状变化，复诊时能给医生提供可靠依据。
4、先兆流产/异位妊娠
妊娠早期腹痛阴道出血，需查血HCG和B超鉴别宫内宫外。异位妊娠破裂大出血需急诊手术。注意经期卫生和保暖，避免自行阴道冲洗，避免因拖延导致病情慢性化或加重。异常出血首先要排除妊娠相关问题和器质性病变。分泌物的颜色、气味和量是判断炎症的重要线索。
5、子宫肌瘤/腺肌症
子宫平滑肌增生或内膜异位至肌层，经量增多经期延长，进行性痛经。B超确诊，视年龄生育要求药物或手术。应结合月经周期和分泌物性状判断，必要时做妇科超声，切不可凭经验自行用药。不要自行阴道冲洗，以免破坏正常菌群平衡。
日常应注意：保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。保持情绪稳定，学会减压放松。注意饮食均衡，少吃辛辣刺激和油腻食物。若不孕不育持续不缓解，建议到妇科就诊，通过妇科检查等检查明确诊断，在医生指导下规范治疗。