眼睛痒流鼻涕打喷嚏可由多种原因引起,需根据具体表现判断。为便于理解,下文按常见程度逐一说明眼睛痒流鼻涕打喷嚏的成因、伴随表现和相应的处理原则。出现伴随不适或持续不缓解时,建议尽早到正规医院检查。
1.感染性结膜炎
细菌或病毒侵入结膜引起急性炎症,结膜血管扩张充血,分泌物增多。细菌性表现为眼红、黄色脓性分泌物、晨起眼睑粘连;病毒性表现为水样分泌物、眼痛、畏光。细菌性可用左氧氟沙星滴眼液,病毒性可用阿昔洛韦滴眼液,注意个人卫生,不共用毛巾。
建议:
1、尽量避免搔抓和热水烫洗,剪短指甲防止抓破继发感染
2、洗澡水温控制在37℃左右,洗完及时涂抹无香精保湿霜修复皮肤屏障
3、记录发作时间、接触物和饮食,帮助排查并规避过敏原
记录发作时间、接触物和饮食,帮助排查并规避过敏原
2.干眼症
泪液分泌不足或泪膜蒸发过快,眼表缺乏泪液湿润保护,角膜和结膜干燥暴露,神经末梢受刺激。表现为眼干、眼痒、异物感、烧灼感,长时间看屏幕后加重,眨眼后短暂缓解。可使用玻璃酸钠滴眼液或聚乙二醇滴眼液人工泪液,室内使用加湿器,每用眼30分钟休息5分钟。
建议:
1、穿宽松透气的纯棉衣物,减少摩擦和汗液刺激
2、症状反复或范围扩大时尽早到皮肤科明确病因
3、尽量避免搔抓和热水烫洗,剪短指甲防止抓破继发感染
3.视疲劳
长时间近距离用眼、看手机电脑屏幕,眨眼次数从正常每分钟15-20次降至5次以下,睫状肌持续痉挛,眼肌疲劳。表现为眼痒、干涩、酸胀、视物模糊,休息后缓解。需遵循20-20-20法则,调整屏幕高度至略低于视线,必要时使用七叶洋地黄双苷滴眼液缓解疲劳。
建议:
1、洗澡水温控制在37℃左右,洗完及时涂抹无香精保湿霜修复皮肤屏障
2、穿宽松透气的纯棉衣物,减少摩擦和汗液刺激
4.过敏性结膜炎
接触花粉、尘螨、宠物皮屑、霉菌等过敏原后,结膜肥大细胞释放组胺,引起血管扩张和组织水肿。表现为双眼奇痒、越揉越痒,伴结膜充血、水样分泌物、流泪,春季或接触特定环境后发作。可局部冷敷止痒,遵医嘱使用盐酸奥洛他定滴眼液或色甘酸钠滴眼液抗过敏,严重时口服氯雷他定片或西替利嗪片。
特殊人群身体条件不同,面对眼睛痒流鼻涕打喷嚏不要照搬他人经验,症状加重或伴随其他不适时应尽快就医评估。