眼睛干涩疲劳是临床常见症状，可由多种原因引起，需结合具体表现和伴随症状综合判断。为便于理解，下文按常见程度逐一说明眼睛干涩疲劳的成因、伴随表现和相应的处理原则。出现伴随不适或持续不缓解时，建议尽早到正规医院检查。
1.甲状腺功能减退：甲状腺激素不足，基础代谢率下降。表现为乏力怕冷嗜睡、体重增加、皮肤干燥。人工泪液可缓解干涩，但频繁使用建议选不含防腐剂型。近视、远视或散光未矫正也会引起视疲劳和眼胀。要区分视疲劳、干眼、屈光问题、炎症和眼底病变。
2.糖尿病：血糖过高但利用障碍，细胞能量不足。表现为乏力多饮多尿消瘦。视力突然下降、眼痛畏光或视野缺损需立即就诊。不要自行长期使用含激素的眼药水。
3.贫血：血红蛋白减少携氧能力下降，全身组织缺氧。表现为乏力面色苍白、活动后心慌气短，眼睑结膜苍白。要区分视疲劳、干眼、屈光问题、炎症和眼底病变。长时间近距离用眼是最常见的诱因，应注意间断休息。保证睡眠、多眨眼、调整屏幕高度都有助于缓解。
4.慢性疲劳综合征/抑郁状态：长期压力情绪低落致躯体化症状，持续乏力休息不缓解。需心理评估，适度运动，必要时抗抑郁治疗。保证睡眠、多眨眼、调整屏幕高度都有助于缓解。近视、远视或散光未矫正也会引起视疲劳和眼胀。
5.睡眠不足/质量差：长期熬夜或失眠，身体未充分恢复。表现为白天困倦、注意力不集中。裂隙灯、眼压和眼底检查能帮助明确具体原因。近视、远视或散光未矫正也会引起视疲劳和眼胀。人工泪液可缓解干涩，但频繁使用建议选不含防腐剂型。
出现上述表现建议尽早到眼科就诊，通过眼压测量明确病因后再针对性处理。
孩子脏器尚未发育成熟，用药剂量需按体重计算，切勿把成人药减量给孩子服用。
更年期女性还可能伴随潮热、情绪波动，必要时可结合激素水平检查综合评估。
总之，眼睛干涩疲劳可能由多种原因引起，应及时就医明确病因并针对性治疗。