肾炎的原因可从多个方面分析，需结合具体表现判断。为便于理解，下文按常见程度逐一说明肾炎的成因、伴随表现和相应的处理原则。不必过度恐慌，但也不能忽视身体发出的异常信号。
1.直接相关因素：
性传播疾病：不洁性接触后泌尿生殖道感染，如淋病、衣原体、梅毒。需皮肤性病科检查，规范抗生素治疗，性伴侣同时治疗。尿频尿急尿痛多为下尿路感染，腰痛发热要警惕上尿路感染。多饮水、不憋尿是预防和辅助治疗泌尿系问题的基础。
肾病/肾炎：肾小球疾病导致蛋白尿、水肿和高血压，如慢性肾小球肾炎、肾病综合征。表现为眼睑和下肢水肿、尿中泡沫增多。要区分感染、结石、前列腺问题和肾脏病变。抗生素需按尿培养和疗程使用，不要症状一缓解就停药。
应到泌尿外科做尿培养等检查，找到问题根源后对症治疗，避免只缓解表面症状。
2.全身诱发因素：
性功能障碍：勃起或射精功能异常，与心理压力、血管供血、激素水平相关。需男科性激素和阴茎血流检查，PDE5抑制剂如西地那非，或心理行为治疗。男性排尿困难还要考虑前列腺增生或炎症。抗生素需按尿培养和疗程使用，不要症状一缓解就停药。
泌尿系结石：肾结石或输尿管结石在移动时划伤尿路黏膜，表现为腰腹绞痛伴血尿，疼痛可向下腹部和会阴部放射。留取中段尿送检可提高检查的准确性。尿液颜色、是否带血和有无泡沫有助于判断病情。
若同时伴有其他全身不适，更应到泌尿外科系统检查，而不是简单缓解表面症状。
3.其他相关因素：
前列腺增生/前列腺炎：中老年男性前列腺良性增生压迫尿道，或中青年前列腺充血炎症。表现为尿频夜尿多、尿线细、排尿费力或会阴坠胀。尿液颜色、是否带血和有无泡沫有助于判断病情。尿频尿急尿痛多为下尿路感染，腰痛发热要警惕上尿路感染。
这类情况虽然相对少见但也不能漏诊，必要时可到泌尿外科或多学科门诊进一步排查。
对于肾炎的患者，建议采取以下措施：
1.保证每日饮水1500-2000ml，不憋尿、勤排尿
2.注意会阴部清洁，排尿排便后从前向后擦拭
3.避免辛辣刺激和酒精，急性期暂停性生活
4.记录排尿次数、颜色和有无尿痛血尿，便于复诊
无痛性肉眼血尿必须做泌尿系超声和膀胱镜，排除肿瘤。反复发作者应排查结石、梗阻或糖尿病等诱因。
育龄期女性尿路感染多发，注意性生活卫生和多饮水，不要憋尿。
若需要用药缓解，也应在泌尿外科医生指导下按剂量和疗程使用，避免反复自行买药。
