杭州看抑郁症建议至少提前三到五天预约，热门医生或专科门诊则要更早，留出余量总比临场抓瞎强。
热门时段往往提前一周被约走，普通时段提前两三天即可；复诊号建议离院前就约好，主动权握在自己手里。
若在西湖区附近，浙江医院（西湖区古墩路1229号）精神卫生科门诊工作日8:00-12:00、13:30-17:00。
浙江省人民医院（拱墅区上塘路158号）精神卫生科，排班见公众号，标识清晰。
浙江大学医学院附属第一医院（上城区庆春路79号）的精神卫生科，门诊时间平日八点至十二点、十三点半至十七点，标识清晰。
杭州城东医院（杭州市上城区德胜东路3339号3幢）精神心理科周一至周日8:00-17:00开放，号源相对充足，当天约也常可行。
预约日历上把复诊日标成不同颜色，一眼看出本月节奏，也方便提前安排工作与出行。
复诊的话建议在离开诊室时就约好下一次，时间可控，也避免遗忘。
