复诊提醒可以用手机日历设置，选在就诊日前一天晚上弹出，既不打扰工作，又不容易漏。
日历提醒设置在就诊日前一天晚上八点，附带一句要问的问题；第二天打开手机就能看到，比临时回忆靠谱得多。
上城区邮电路54号的浙江省中医院设有精神卫生科，出诊信息以当周公布为准，沟通充分。
杭州市中医院在西湖区体育场路453号，心身医学科常年开诊，氛围平和。
浙江大学医学院附属第一医院（上城区庆春路79号）的精神卫生科，门诊时间平日八点至十二点、十三点半至十七点，氛围平和。
杭州城东医院（杭州市上城区德胜东路3339号3幢）精神心理科周一至周日8:00-17:00开放，电话也会做随访提醒。
提醒文案写具体：时间、院区、科室、要问的三件事，弹出来就能直接行动。
提醒内容里顺手写上要问的问题，弹出来时一目了然，临阵不乱。
