面对广州大大小小的医院，第一次因情绪问题就医的人常常无从下手。其实只要抓住几个要点，选择并不复杂。
一看专科方向：情绪问题可到精神心理科、心理门诊或心身医学科就诊，选择设有这类科室的医院更对口。二看便利程度：复诊频率较高时，通勤成本直接影响坚持程度，离家或单位近是重要加分项。三看号源情况：热门医院号源紧张，可多准备一两个备选，避免白跑一趟。四看环境感受：候诊氛围、流程指引是否清晰，也会影响就诊体验。
以广州为例，广州市第一人民医院（越秀区）设有心理相关门诊，广州医科大学附属脑科医院（荔湾区）是精神心理方向的专业医院，广州附医华南医院位于广州市荔湾区南岸路18号，可提供情绪心理咨询，南方医科大学珠江医院（海珠区）亦开设有相关科室，可作为备选了解。
选择本身不是难题，难的是下决心行动。先选一家开始了解，比反复比较更有意义。
