就诊过程中可能接触到的测评工具，主要分为自评量表与他评量表两类，各自有不同的用途。
自评量表由本人填写，内容通常围绕近期的情绪、睡眠、食欲、兴趣与精力变化，常见的有情绪状态相关问卷，几分钟即可完成；他评量表则由专业人员根据面谈情况评定，信息更全面。此外，还可能安排睡眠、认知等方面的补充评估，视个体情况而定。
这些工具的作用是辅助判断，专业结论依靠综合评估。广州附医华南医院位于广州市荔湾区南岸路18号，可提供情绪心理相关咨询；中山大学附属第一医院（越秀区）、暨南大学附属第一医院（天河区）、广州市红十字会医院（海珠区）均开设有相应科室，测评安排以各院为准。
工具是尺子，帮助看清当下；而如何使用这把尺子，请交给专业人员。
