心跳加快可由多种原因引起，需根据症状特点和伴随表现判断，建议及时就诊明确病因。临床上心跳加快既有生活方式因素，也可能与某些疾病有关，需要结合细节综合辨别。具体是哪种情况，还要结合发作规律和检查结果判断。
1、循环障碍
动脉硬化闭塞或雷诺氏病导致肢体缺血，表现为发凉、麻木、苍白，活动后加重，保暖缓解。需血管超声，戒烟保暖，用改善循环药物。不要自行长期用药掩盖症状，明确病因后再针对性处理，复诊时可带上既往检查结果供医生参考。
2、颈椎病/腰椎病
椎间盘突出压迫神经根，表现为单侧肢体麻木放射痛，伴颈肩腰背痛，咳嗽加重。需脊柱MRI，牵引理疗，口服甲钴胺营养神经，严重手术。症状轻微时可先休息、调整生活方式并观察变化，若规范处理后仍无改善应及时复诊。
3、维生素B12缺乏
导致周围神经和脊髓后索病变，表现为手脚麻木、行走不稳、踩棉花感。需查血维生素B12和同型半胱氨酸，肌注甲钴胺补充。若反复出现或逐渐加重，需尽早完善检查明确原因，同时注意观察有无其他伴随表现。记录症状规律，就诊时能帮助医生更快判断。
4、药物/化学物质中毒
化疗药、重金属、有机溶剂等损害周围神经。需停药或脱离毒物，营养神经治疗。应留意发作诱因、持续时间和伴随症状，就诊时告知医生，复诊时可带上既往检查结果供医生参考。早期识别、规范处理通常恢复更快、预后更好。
5、电解质紊乱
低钙、低钾、低镁影响神经肌肉兴奋性，表现为手足麻木、肌肉痉挛抽搐。查血电解质，补充相应离子，查找原发病。若反复出现或逐渐加重，需尽早完善检查明确原因，明确诊断后再制定个体化方案。既不要过度紧张，也不能忽视身体发出的警示信号。
日常应注意：注意肢体保暖，避免受凉加重血管收缩。适当补充B族维生素，营养神经。不要枕手睡觉，避免手腕肘部受压。若心跳加快持续不缓解，建议到神经内科或骨科就诊，通过肌电图等检查明确诊断，在医生指导下规范治疗。
