腋下经常隐隐作痛，可能与淋巴结炎、乳腺增生牵涉、毛囊炎或皮脂腺囊肿、神经痛、肌肉劳损等因素有关。建议及时就医检查，明确病因后遵医嘱治疗。
1、淋巴结炎
上肢、乳房或胸部感染可导致腋窝淋巴结反应性肿大疼痛，表现为腋下触痛性包块，可活动。需查血常规及超声，细菌感染遵医嘱口服阿莫西林胶囊或头孢克洛胶囊抗感染。病毒感染以观察为主。患者应注意治疗原发感染灶，避免挤压淋巴结。
2、乳腺增生牵涉
女性乳腺增生可导致同侧腋下牵涉痛，伴乳房胀痛，月经前加重。需行乳腺超声检查，可遵医嘱口服乳癖消片或逍遥丸调理。患者应穿着合适内衣，避免过紧压迫，保持情绪稳定，定期复查乳腺。
3、毛囊炎或皮脂腺囊肿
腋下汗腺发达、摩擦多，易发生毛囊炎或皮脂腺囊肿感染，表现为局部红肿疼痛，可能化脓。轻症可遵医嘱外用莫匹罗星软膏，化脓需切开引流。患者应注意腋下清洁干燥，剃除腋毛减少摩擦，避免使用刺激性止汗剂。
4、神经痛
肋间神经或臂丛神经受刺激可导致腋下烧灼样或针刺样疼痛，可能伴上肢麻木。可遵医嘱口服加巴喷丁胶囊或甲钴胺片营养神经止痛。患者应避免上肢过度外展或负重，注意保暖，可通过热敷缓解不适。
5、肌肉劳损
胸大肌、背阔肌等腋下周围肌肉劳损可导致隐痛，与运动过度、姿势不良有关。可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片止痛，配合热敷及推拿按摩。患者应纠正不良姿势，避免长时间维持同一姿势，适度进行肌肉拉伸放松。
日常护理中患者应注意腋下清洁卫生，每日清洗并保持干燥。穿着宽松透气的棉质衣物，减少对腋下的摩擦刺激。避免使用刺激性化妆品或止汗剂。适度运动但避免过度拉伸上肢。若腋下疼痛持续加重、出现明显肿块、皮肤红肿化脓或伴发热，须及时就医。女性应每月进行乳房自检，观察有无肿块、皮肤凹陷或乳头溢液。自检最佳时间为月经结束后7-10天，此时乳腺组织较松软，易于发现异常。 患者应选择合适的内衣尺码，避免过紧的文胸压迫腋窝及乳房。运动时穿着运动内衣减少乳房晃动。定期进行乳腺及腋窝检查，40岁以上女性建议每年行乳腺超声或钼靶检查。 所有药物使用必须严格遵循医师指导。