高血压低压高即舒张压升高，往往与外周血管阻力增加、心率增快、交感神经兴奋、肥胖、饮酒、精神紧张等因素有关。单纯舒张压升高多见于中青年人群，同样需要重视和治疗。建议患者及时就医评估心血管风险，明确诊断后遵医嘱治疗。
1、生活方式干预
减轻体重、限盐、戒烟限酒、规律运动是舒张压升高的基础治疗。可遵医嘱配合药物治疗。患者应将体质指数控制在24千克每平方米以下，每日食盐不超过5克，戒烟限酒，坚持每周150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳。
2、血管紧张素转换酶抑制剂
如贝那普利片、培哚普利片等，通过抑制血管紧张素转换酶降低外周血管阻力，尤其适用于合并糖尿病或肾病者。可遵医嘱使用，常见不良反应为干咳。患者需定期监测血压和肾功能，干咳明显时可换用血管紧张素受体拮抗剂。
3、血管紧张素受体拮抗剂
如缬沙坦胶囊、厄贝沙坦片等，阻断血管紧张素II受体降低外周阻力，耐受性较好。可遵医嘱使用，尤其适用于不能耐受ACEI干咳者。患者应定期监测血压、血钾和肾功能，避免与补钾药物或保钾利尿剂合用。
4、钙通道阻滞剂
如氨氯地平片、非洛地平缓释片等，通过阻断钙离子通道扩张外周血管降低舒张压。可遵医嘱使用，常见不良反应为踝部水肿和面部潮红。患者应从小剂量开始，监测血压和心率，水肿明显可配合利尿剂。
5、β受体阻滞剂
如美托洛尔缓释片、比索洛尔片等，通过减慢心率、降低心肌收缩力减少心输出量。可遵医嘱使用，尤其适用于心率偏快者。患者需监测心率和血压，哮喘患者慎用，避免突然停药引起反跳。
日常护理中患者需每日定时测量血压并记录，早晚各一次。低盐低脂饮食，控制体重。规律运动但避免清晨血压高峰期剧烈运动。保持情绪稳定，避免过度紧张。保证充足睡眠。若血压持续高于140/90毫米汞柱或出现头痛、胸闷等症状，须及时就医调整用药。所有药物使用必须严格遵循医师指导。日常护理中患者需每日定时测量血压并记录，建议早晚各一次，测量前静坐5分钟。坚持低盐饮食，每日食盐不超过5克，避免腌制食品。控制体重，体质指数控制在24以下。规律运动，每周至少150分钟中等强度有氧运动。保持情绪稳定，避免过度紧张焦虑。保证充足睡眠，避免熬夜。若血压持续高于140/90毫米汞柱或出现头痛、胸闷、心悸等症状，须及时就医调整用药方案。所有药物使用必须严格遵循医师指导。