高血压高血糖患者可选择具有辅助调节作用的茶饮，可能与遗传、肥胖、缺乏运动、高盐高糖饮食、精神紧张等因素有关。建议患者及时就医检查，明确病情后遵医嘱治疗，茶饮仅作为辅助不能替代药物。
1、绿茶
绿茶富含茶多酚、儿茶素，具有抗氧化、改善血管内皮功能、辅助降压降糖作用。患者可每日饮淡绿茶3-4杯，餐后1小时饮用，避免空腹。患者应监测血压血糖变化。绿茶。
2、苦荞茶
苦荞茶含芦丁、槲皮素、膳食纤维，有助于改善胰岛素敏感性、辅助降血压血糖。可用苦荞茶每日泡水饮用，配合山楂、决明子效果更佳。患者避免添加糖饮用。苦荞茶。
3、玉米须茶
玉米须含有多糖、黄酮类化合物，有利尿降压、辅助降血糖作用。可用干玉米须煮水饮用，每日300-500毫升。肾功能不全、电解质紊乱者慎用。患者应监测血压。玉米须茶。
4、山楂荷叶茶
山楂含黄酮类、有机酸，荷叶含荷叶碱，有降脂降压、促进消化作用。可用山楂干、荷叶泡水饮用。胃酸过多、胃溃疡患者慎用。患者可作为辅助饮品。山楂荷叶茶。
5、桑叶茶
桑叶含桑叶多糖、DNJ等成分，有助于抑制糖苷酶活性、延缓碳水化合物吸收、辅助降血糖。可用干桑叶泡水饮用，每日500-1000毫升。低血糖患者慎用。桑叶茶。
日常护理中患者应规律服用降压降糖药物，茶饮不能替代药物治疗。饮食低盐低糖低脂，控制总热量摄入。每日中等强度运动30分钟。规律作息保证睡眠。监测血压血糖记录变化。戒烟限酒。如血压持续高于160/100mmHg或空腹血糖超过11.1mmol/L，须立即就医调整治疗方案。所有治疗必须严格遵循医师指导。茶饮仅辅助降压降糖，不能替代药物治疗。患者需定期监测血压血糖。茶饮仅作为辅助降压降糖手段，不能替代药物治疗。患者应规律服用降压降糖药物，定期监测血压血糖。健康生活方式是基础。茶饮仅作为辅助降压降糖手段，不能替代药物治疗。患者应规律服用降压降糖药物，定期监测血压血糖。健康生活方式包括合理饮食运动是基础。所有药物使用必须严格遵循医师指导。