宝宝感冒可能与病毒感染、受凉、免疫力低下、护理不当及环境因素等因素有关。建议家长及时带孩子就医检查,明确病因后遵医嘱治疗。
1、多补充水分
感冒发热时呼吸加快、出汗增多,体内水分流失加速。表现为口唇干燥、尿量减少、皮肤弹性下降。治疗可遵医嘱使用口服补液盐预防脱水,配合对乙酰氨基酚混悬滴剂退热。家长应少量多次给宝宝喂温开水,母乳喂养增加哺乳次数,6个月以上可适量饮用温开水或稀释果汁。
2、保持空气流通
密闭环境不利于病毒消散且空气污浊。表现为室内有异味、宝宝呼吸不畅。家长应每日开窗通风2至3次,每次15至20分钟,通风时可将宝宝抱至其他房间避免直吹。治疗可遵医嘱使用小儿感冒颗粒缓解症状。保持室温20至24摄氏度、湿度50%至60%。
3、注意鼻腔护理
感冒鼻塞影响宝宝呼吸和吃奶。表现为呼吸声粗、吃奶时换气困难、睡眠不安。治疗可遵医嘱使用生理性海水鼻腔喷雾清洁鼻腔,配合婴儿吸鼻器吸出分泌物。家长可在宝宝睡前清洁鼻腔,提高睡眠质量。切忌用硬物挖鼻。
4、合理穿盖
穿盖过多或过少都不利于感冒康复。表现为出汗后着凉或受寒后发抖。家长应以宝宝颈背部温热无汗为标准增减衣物。治疗可遵医嘱使用小儿豉翘清热颗粒。睡眠时穿薄棉睡衣加盖适中被子,避免使用厚重棉被导致踢被着凉。
5、保证充足休息
休息有助于免疫系统对抗病毒。表现为睡眠不足时症状加重、恢复缓慢。家长应为宝宝营造安静舒适的睡眠环境,白天适当增加小睡次数。治疗可遵医嘱配合小儿氨酚黄那敏颗粒。避免在患病期间安排过多活动或外出。
6、密切观察病情
及时发现病情变化可防止并发症。表现为体温波动、咳嗽加重、精神变化。家长应每日测量体温3至4次,记录症状变化。治疗可遵医嘱对症处理。若宝宝发热超过3天不退、咳嗽加重伴痰鸣、呼吸频率增快或精神萎靡,须及时就医。
日常护理中家长需注意宝宝饮食调理,感冒期间以清淡易消化的米粥、面条、蔬菜泥为主,避免油腻甜腻食物。母乳喂养继续按需喂养。保持宝宝手部清洁,勤洗手。注意腹部保暖,可用温热的手掌顺时针按摩宝宝腹部促进消化。若出现高热惊厥、呼吸困难、皮肤发花或意识改变,须立即急诊就医。恢复期应避免去人群密集场所,循序渐进恢复正常活动。所有药物使用必须严格遵循医师指导。