关节炎的治疗方法包括药物治疗、物理治疗、运动康复及手术治疗等，具体方案需根据关节炎类型和病变程度制定。手术治疗主要用于中晚期关节结构严重破坏者，常见术式包括关节镜清理术和关节置换术。建议患者在医生指导下选择合适方案，切勿自行用药。
1、药物治疗
药物治疗是关节炎管理的基础。非甾体抗炎药如洛索洛芬钠片、塞来昔布胶囊可缓解疼痛和炎症；改善病情抗风湿药如甲氨蝶呤片可延缓进展；生物制剂如阿达木单抗注射液可靶向阻断炎症通路。治疗需遵医嘱规范用药，定期监测肝肾功能。
2、物理治疗
物理治疗可改善关节功能、缓解疼痛。常用方法包括热敷促进血液循环、冷敷消肿止痛、超声波治疗促进组织修复以及电刺激疗法缓解疼痛。治疗需在康复科医生指导下进行，急性炎症期以休息和冷敷为主，慢性期以热疗和功能锻炼为主。
3、运动康复
科学合理的运动对维持关节活动度至关重要。推荐低冲击有氧运动如游泳、骑自行车、步行，以及关节活动度练习和抗阻训练。运动需循序渐进，避免过度负重。治疗可遵医嘱配合硫酸氨基葡萄糖胶囊保护软骨。出现疼痛加重应立即停止并就医。
4、关节镜手术
关节镜手术是微创治疗方法，适用于早期或中期关节炎伴有关节内游离体、半月板损伤或滑膜增生者。手术通过小切口置入关节镜清理病变组织，术后恢复较快。治疗需遵医嘱进行术后康复训练，配合洛索洛芬钠片控制术后疼痛。
5、关节置换手术
对于终末期关节炎、关节严重破坏导致功能障碍者，人工关节置换术是有效的治疗手段。常见术式包括全膝关节置换术和全髋关节置换术，可显著缓解疼痛并恢复关节功能。治疗需遵医嘱完善术前评估，术后配合抗凝药物如利伐沙班片预防血栓。
日常护理中患者需注意关节保暖，避免寒冷潮湿环境刺激。保持适度体重可减轻关节负重，肥胖者应科学减重。多摄入富含钙质和维生素D的食物如奶制品、豆制品、深绿色蔬菜。避免长时间保持同一姿势，恢复期应避免提重物和剧烈跑跳。若关节疼痛持续加重、关节明显变形或活动严重受限，须及时就诊。所有药物使用必须严格遵循医师指导。