脾胃虚寒湿气重可选用温中健脾、化湿和胃的中成药调理，主要包括附子理中丸、香砂六君丸、参苓白术散、藿香正气丸、理中丸等。建议患者到中医科辨证后遵医嘱用药。
1、附子理中丸
适用于脾胃虚寒较重，脘腹冷痛明显者。表现为腹部冷痛、喜温喜按、四肢不温、大便溏薄。方中附子温阳散寒，党参、白术健脾益气。可遵医嘱服用附子理中丸，饭前温水送服。患者需注意避寒保暖，忌食生冷食物，可适当食用生姜、大枣等温中散寒之品。
2、香砂六君丸
适用于脾胃虚弱兼气滞湿阻者。表现为脘腹胀满、嗳气食少、大便不成形、乏力倦怠。方中木香、砂仁行气化湿，四君子汤健脾益气。可遵医嘱服用香砂六君丸。患者需细嚼慢咽，避免暴饮暴食，饭后可轻柔按摩腹部促进消化，适当散步有助于脾胃运化。
3、参苓白术散
适用于脾虚湿盛，以泄泻为主者。表现为大便溏薄、日行数次、食后腹胀、面色萎黄。方中党参、白术、茯苓健脾渗湿，白扁豆、薏苡仁利湿止泻。可遵医嘱服用参苓白术散。患者需注意饮食卫生，避免油腻甜黏食物，可适当食用山药、莲子、薏苡仁等健脾祛湿之品。
4、藿香正气丸
适用于外感风寒、内伤湿滞者。表现为恶寒发热、头痛胸闷、脘腹胀痛、呕吐泄泻。方中藿香芳香化湿，紫苏、白芷解表散寒。可遵医嘱服用藿香正气丸。患者需注意天气变化及时添衣，避免淋雨受凉，夏季避免过度贪凉饮冷。
5、理中丸
适用于脾胃虚寒较轻，以腹痛泄泻为主者。表现为脘腹疼痛、呕吐泄泻、手足不温、口淡不渴。方中干姜温中散寒，人参、白术、甘草健脾益气。可遵医嘱服用理中丸。患者需规律饮食，定时定量，避免过饥过饱，早餐不可省略，晚餐宜清淡少量。
日常护理中患者应注意腹部保暖，可使用热水袋热敷腹部。饮食宜温热软烂，选择小米粥、山药、红枣、生姜等温性食物，避免生冷瓜果、冷饮、冰镇食物。观察记录腹痛、腹泻发作与饮食及受凉的关系，若出现剧烈腹痛、便血、持续呕吐等情况需立即就医。避免过度劳累和思虑伤脾，恢复期坚持温养脾胃的饮食习惯，保持规律作息，避免熬夜。但所有中成药使用必须严格遵循中医师指导。