儿童肌营养不良的早期识别对及时干预至关重要，早期发现可以尽早开始康复训练和治疗，延缓疾病进展，改善预后。肌营养不良多在儿童期起病，表现为运动发育落后和肌力下降，需要家长细心观察。建议家长关注孩子的运动发育情况，发现异常及时带孩子到儿科或神经内科就诊，遵医嘱进行评估和早期干预。
1、运动发育迟缓
肌营养不良患儿常表现为走路晚于同龄儿童，约18个月后才学会独立行走，或行走后频繁摔跤、奔跑困难、上下楼梯吃力。可遵医嘱早期评估使用甲钴胺片营养神经。家长需关注孩子大运动发育里程碑是否达标，如翻身、坐、爬、走的年龄，定期体检评估。
2、步态异常
早期可出现鸭步、踮脚走路、摇摆步态等异常步态，这是骨盆带肌无力和肌力不平衡的表现，行走时身体左右摇摆。可遵医嘱配合康复训练。家长需留意孩子走路姿势是否与同龄儿童不同，是否容易疲劳，运动后是否异常气喘。
3、起立困难
患儿从蹲位或坐位站起时表现困难，常需用手撑地或扶膝才能站起，称为Gowers征阳性，是肌营养不良的特征性表现。可遵医嘱进行肌力评估。家长需观察孩子日常活动中的肌力表现，如从地板上站起、上下楼梯、跳跃等动作是否困难。
4、小腿假性肥大
部分类型如Duchenne型可出现小腿肌肉假性肥大，即小腿看起来粗壮但实际无力，这是由于脂肪和结缔组织增生替代肌肉组织所致。可遵医嘱进行肌肉超声或MRI检查。家长需注意观察孩子四肢肌肉形态和对称性，发现异常及时就医。
5、学习困难或认知问题
部分患儿可能伴有轻度学习困难或语言发育迟缓，与肌肉病变影响整体发育和大脑受累有关。可遵医嘱进行发育评估。家长需关注孩子的全面发育情况，包括语言、认知和社交能力，发现问题及时干预。
日常护理中家长应鼓励孩子适度活动，避免长期卧床导致肌肉进一步萎缩，但也不要过度疲劳。观察记录运动能力变化、跌倒频率及学习情况，若症状进行性加重或出现呼吸困难、心悸需立即就医。恢复期应在康复医师指导下进行物理治疗，饮食宜富含优质蛋白和维生素，但所有药物使用必须严格遵循儿科医师指导。