膝盖肿胀疼痛不能弯曲可能与膝关节滑膜炎、半月板损伤、膝关节骨性关节炎、痛风性关节炎、膝关节感染等因素有关。建议及时就医检查，明确病因后遵医嘱治疗。
1、膝关节滑膜炎
膝关节滑膜受到刺激后分泌过多滑液，导致关节腔内积液，引起肿胀、疼痛和活动受限。表现为膝关节肿胀、皮温升高、屈伸时疼痛加重，可有浮髌试验阳性。可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊消炎镇痛，积液较多时可能需穿刺抽液。患者需减少膝关节活动，必要时使用支具固定，避免上下楼梯和深蹲。
2、半月板损伤
半月板是膝关节内的软骨垫，受到扭转暴力或长期磨损后可发生撕裂，导致关节疼痛和功能障碍。表现为膝关节间隙疼痛，屈伸时有弹响或卡顿感，不能完全伸直或下蹲。可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双氯芬酸钠缓释片，严重者需关节镜手术治疗。患者需避免膝关节扭转动作，急性期卧床休息，恢复期进行股四头肌功能锻炼。
3、膝关节骨性关节炎
关节软骨退行性变导致关节面不平整，骨质增生，引起慢性疼痛、肿胀和活动受限，多见于中老年人。表现为晨僵、活动后疼痛加重、关节摩擦感，后期可出现关节畸形。可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊、玻璃酸钠关节腔注射。患者需控制体重，避免长时间站立和负重，可进行游泳等低冲击运动。
4、痛风性关节炎
血尿酸升高导致尿酸盐结晶沉积在膝关节，引发急性炎症反应，导致关节红肿热痛。表现为膝关节突发红肿热痛，疼痛剧烈，常于夜间发作，可能伴有发热。可遵医嘱使用秋水仙碱片、依托考昔片、别嘌醇片等药物，必要时关节腔穿刺。患者需低嘌呤饮食，多饮水，急性期抬高患肢，减少活动。
5、膝关节感染
细菌等病原体侵入膝关节引起化脓性关节炎，导致关节红肿热痛和功能障碍，属于急重症。表现为高热、寒战、膝关节剧烈疼痛、红肿明显，患者拒动。需遵医嘱使用头孢曲松钠、万古霉素等抗生素静脉滴注，必要时手术引流。患者需绝对卧床，患肢制动，严格遵医嘱完成抗生素疗程。
日常护理中患者应保护膝关节，避免过度负重和剧烈运动，肥胖者需减重。可适当进行股四头肌等长收缩锻炼和直腿抬高训练，增强关节稳定性。观察记录膝关节肿胀、疼痛程度及活动范围变化，若出现关节红肿发热、持续剧痛、高热寒战或活动完全受限需立即就医。恢复期可进行游泳、骑自行车等低冲击运动，避免爬山、深蹲等动作。所有药物使用必须严格遵循医师指导。