成人肌肉营养不良的症状与肌肉变性程度、受累肌群、疾病类型及进展速度有关，主要表现为肌无力、肌肉萎缩、运动功能障碍及心肺受累等。不同类型肌营养不良症状特点各异。建议出现肌力下降及时就医检查，明确分型后遵医嘱治疗。
1、进行性肌无力
成人型肌营养不良常见表现为缓慢进展的肌无力，多从四肢近端开始，如上肢抬举困难、下肢蹲起费力。面肩肱型可表现为面部表情减少、闭眼无力、吹气困难。可遵医嘱使用三磷酸腺苷二钠片、辅酶Q10胶囊等药物改善肌肉代谢。患者应避免剧烈运动，防止跌倒。
2、肌肉萎缩与假性肥大
受累肌肉逐渐萎缩变薄，以肩胛带、骨盆带肌肉明显，可出现翼状肩胛、鸭步等特征性体征。部分类型如假肥大型伴小腿腓肠肌假性肥大，触之坚硬。可遵医嘱使用维生素E软胶囊抗氧化保护肌肉。患者应进行适度的被动关节活动，预防关节挛缩。
3、运动功能受限
随着病情进展，患者行走能力逐渐下降，上楼、跑步困难，后期可能需借助轮椅活动。肢体远端肌肉受累可出现手部精细动作障碍。可遵医嘱使用左卡尼汀口服液改善肌肉能量代谢。患者应在康复师指导下进行肌力训练和行走训练，使用辅助器具。
4、心肌受累表现
部分类型如强直性肌营养不良可累及心肌，出现心悸、胸闷、心律失常，严重者可发生心力衰竭。可遵医嘱使用美托洛尔缓释片控制心率，必要时植入心脏起搏器。患者应定期进行心电图和心脏超声检查，监测心功能变化。
5、呼吸肌无力
晚期患者膈肌及肋间肌受累，出现呼吸浅快、咳嗽无力、排痰困难，易发生肺部感染和呼吸衰竭。可遵医嘱使用氨溴索口服液化痰，必要时使用无创呼吸机辅助通气。患者应进行呼吸功能锻炼，避免呼吸道感染，接种流感疫苗和肺炎疫苗。
日常护理中患者应保持适度活动，在康复师指导下进行关节活动和肌力训练，避免长期卧床导致肌肉进一步萎缩。饮食宜高蛋白、高热量，注意补充维生素和矿物质。观察记录肌力变化、行走能力及呼吸情况。若出现呼吸困难、心悸加重、吞咽困难或反复肺部感染，应立即就医。定期复查肌酶谱、心电图及肺功能，遵医嘱调整治疗方案。所有药物使用必须严格遵循医师指导。