膝关节骨性关节炎的治疗方法主要包括药物治疗、物理治疗、关节腔注射治疗、手术治疗和生活方式干预五大类，医生会根据患者年龄、病变程度和症状严重程度制定个体化方案。建议患者尽早就诊骨科或风湿免疫科，在专业评估后选择最适合的治疗组合。
1、药物治疗
药物是膝关节骨性关节炎的一线治疗手段，分为对症治疗和软骨保护治疗两大类。对症可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、艾瑞昔布片等非甾体抗炎药缓解疼痛和炎症，配合盐酸氨基葡萄糖胶囊改善软骨代谢。软骨保护方面可长期服用硫酸软骨素片和双醋瑞因胶囊延缓退变进程。关节肿胀明显者可短期口服迈之灵片促进淋巴回流消肿。患者需了解各类药物的适应证和禁忌证，避免自行联合用药。
2、物理治疗与运动康复
物理治疗可改善局部血液循环、减轻炎症反应和缓解肌肉痉挛。常用方法包括超短波、超声波、中频电疗、磁疗及中药熏蒸等。运动康复方面，可遵医嘱进行直腿抬高、坐位伸膝、靠墙静蹲等股四头肌强化训练，配合膝关节屈伸活动度练习。水疗和太极是推荐的低冲击运动，既能锻炼肌力又保护关节。患者应在康复治疗师指导下制定个性化运动处方，循序渐进增加运动量。
3、关节腔注射治疗
关节腔注射可直接将药物送达病灶，起效快且全身副作用小。玻璃酸钠注射液是常用选择，每周一次连续3-5次，可增加关节液黏弹性、润滑关节面、缓解疼痛。急性炎症期可遵医嘱注射复方倍他米松等糖皮质激素快速消炎，但不宜频繁使用。富血小板血浆和干细胞注射是新兴生物疗法，可能促进软骨修复，但长期疗效仍需更多研究证实。
4、手术治疗
保守治疗无效的重度患者需考虑手术干预。关节镜清理术适用于早期有游离体或半月板损伤者；胫骨高位截骨术适用于内侧间室病变、力线异常的年轻患者；单髁置换术适用于单一间室严重磨损者；全膝关节置换术是终末期病变的标准治疗手段，可显著改善疼痛和功能。术后可遵医嘱使用利伐沙班片预防静脉血栓，配合阿仑膦酸钠片保护骨质。
5、生活方式干预
减轻体重是成本效益最高的干预措施，BMI每降低1个单位，膝骨关节炎风险显著下降。患者应改穿缓冲性能好的运动鞋，避免高跟鞋。日常可佩戴膝关节护具分担负荷，使用手杖或助行器辅助行走。避免长时间蹲跪、爬山和提重物。可遵医嘱外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂涂抹患处缓解疼痛。注意膝关节保暖，寒冷季节可使用电热护膝。所有药物使用必须严格遵循医师指导。