淋巴结疼痛的缓解与细菌或病毒感染、附近组织器官炎症蔓延、免疫系统反应、结核分枝杆菌感染、淋巴瘤等多种因素有关。淋巴结疼痛应先明确病因，切忌盲目按压挤压，遵医嘱治疗原发病。
1、抗感染治疗
细菌感染引起的急性淋巴结炎可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克洛胶囊或罗红霉素片等抗生素。病毒感染通常无需抗生素，可遵医嘱使用抗病毒药物。抗生素必须足疗程使用，症状缓解后不可擅自停药以免复发。
2、止痛消炎
淋巴结肿痛明显影响活动者可遵医嘱口服布洛芬缓释片或对乙酰氨基酚片止痛退热。也可外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂涂抹肿大淋巴结表面皮肤。严禁用力按压或反复揉搓肿大淋巴结，以免炎症扩散。
3、局部热敷
急性炎症48小时后可改用温热敷肿大淋巴结区域，每次15-20分钟，每日2-3次，促进局部血液循环和炎症吸收消散。早期红肿热痛明显时应先冷敷减轻渗出。热敷温度不宜过高避免烫伤。
4、治疗原发感染灶
口腔感染可引起颈部淋巴结肿大，咽喉炎可引起颌下淋巴结肿大，手足感染可引起腋窝或腹股沟淋巴结肿大。必须同时积极治疗原发病灶，如口腔炎症遵医嘱使用复方氯己定含漱液，咽喉炎使用抗生素。
5、提高免疫力
保证每日7-8小时充足睡眠和均衡营养摄入，有助于免疫系统清除病原体。可遵医嘱使用匹多莫德口服液或转移因子口服液调节免疫功能。多食用富含维生素C的新鲜水果蔬菜增强抵抗力。
日常护理中患者需注意监测病情变化，保证充足休息，避免过度劳累。饮食宜清淡均衡，多吃新鲜蔬果和优质蛋白，避免辛辣刺激食物。记录症状发作频率和伴随表现，观察治疗效果。若症状持续加重、出现新的不适或危险信号，应立即就医处理。恢复期应保持良好生活习惯，所有药物使用必须严格遵循医师指导。
日常应注意增强免疫力，均衡饮食，保证充足睡眠。避免接触感染源，勤洗手。若淋巴结肿大持续不退或伴有其他症状应及时就医。
淋巴结是免疫系统的重要组成部分，肿大说明机体正在对抗感染。除治疗外应注意休息和营养，帮助免疫系统恢复。避免挤压淋巴结，防止感染扩散。