眼睛干涩刺痛伴流泪可能与干眼症、结膜炎、角膜炎、视疲劳以及眼睑位置异常等因素有关。建议患者及时到眼科就诊，完善裂隙灯检查和泪液功能检测后遵医嘱治疗。
干涩与刺痛同时出现提示眼表已受到一定程度的损害，需及时处理。
1、干眼症
泪液分泌不足或蒸发过快导致眼表干燥，出现干涩、刺痛和反射性流泪。可遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液补充泪液，配合环孢素滴眼液抗炎。蒸发过强型需进行睑板腺热敷按摩。患者应减少屏幕时间，增加眨眼频率，室内使用加湿器。
减少隐形眼镜佩戴频率，必要时改戴框架眼镜。
2、结膜炎
细菌或病毒感染结膜引起眼红、刺痛和分泌物增多，刺激导致流泪。可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液抗细菌，或更昔洛韦凝胶抗病毒。过敏性结膜炎使用奥洛他定滴眼液。患者应注意手卫生，避免交叉感染，不共用毛巾。
使用电子产品时调整屏幕亮度和对比度，减少眩光刺激。
3、角膜炎
角膜上皮损伤导致明显刺痛、畏光和流泪，严重者可影响视力。可遵医嘱使用重组人表皮生长因子滴眼液促进修复，配合左氧氟沙星滴眼液预防感染。病毒感染使用更昔洛韦凝胶。患者应停用隐形眼镜，避免揉眼，外出佩戴墨镜。
眼睑清洁应使用专用清洁棉片，去除睑缘细菌和碎屑。
4、视疲劳
长时间用眼导致眼肌紧张和泪膜不稳定，出现干涩、刺痛和流泪。可遵医嘱使用七叶洋地黄双苷滴眼液缓解视疲劳，配合人工泪液。患者应遵循20-20-20法则，每20分钟远眺休息。调整屏幕亮度和字体大小，保持良好照明。
外出时佩戴防风防尘眼镜，减少环境刺激。
5、眼睑异常
倒睫、睑内翻或睑外翻导致睫毛刺激眼表，引起刺痛和流泪。可遵医嘱拔除倒睫，严重者行睑内翻矫正术。术后使用抗生素眼膏如红霉素眼膏预防感染。患者应注意眼睑清洁，避免眼妆残留加重刺激。
保证每日7至8小时睡眠，让眼表有充分修复时间。
同时可适当补充叶黄素和玉米黄质，有助于保护眼表细胞。避免在烟雾、粉尘环境中久留。
日常护理中患者应保证充足睡眠，避免熬夜。饮食中增加富含维生素A的食物如胡萝卜、菠菜。减少空调和风扇直吹。佩戴防护镜减少风沙刺激。若症状持续超过3天、视力下降或眼痛加剧，须及时复诊。所有药物使用必须严格遵循医师指导。