站桩时流泪可能与眼部供血变化、泪液蒸发改变、情绪释放、体位性因素以及眼部基础疾病等因素有关。建议如有持续不适到眼科就诊检查，排除病理性因素后遵医嘱处理。
站桩作为传统养生方法，身体出现的反应需区分正常生理和病理现象。
1、眼部血流变化
站桩时全身气血重新分布，眼部血管充血可能刺激泪腺分泌增加。属正常生理反应，停止站桩后多可自行缓解。可遵医嘱使用人工泪液如玻璃酸钠滴眼液缓解不适。站桩后适当闭目休息有助于恢复。
初学者应从短时间开始，逐步增加站桩时长。
2、泪液蒸发改变
站桩时睁眼凝视固定点，眨眼频率降低导致泪液蒸发增加，眼表干燥后反射性流泪。可遵医嘱使用羧甲基纤维素钠滴眼液。站桩时有意识增加眨眼频率，或微闭双眼练习可减少蒸发。
站桩环境应选择空气清新、光线柔和的地方。
3、情绪释放
站桩作为身心调节方法，可能触发情绪释放表现为流泪。属心理调节过程，无需特殊治疗。可遵医嘱进行心理咨询辅导。练习者应接纳这种情绪反应，不要强行抑制。
微闭双眼或目光平视可减少泪液蒸发和刺激。
4、体位性因素
某些站桩姿势导致头部位置较低或眼部静脉回流改变，引起眼部充血和流泪。可遵医嘱调整站桩姿势，保持头部正直。高血压患者应监测血压变化，避免长时间低头姿势。
站桩前后可做眼部保健操放松眼肌。
5、眼部基础疾病
原本存在干眼症或结膜炎者，站桩时用眼状态改变可能加重症状。可遵医嘱治疗基础眼病，如使用环孢素滴眼液或左氧氟沙星滴眼液。患者应在眼病控制稳定后再进行站桩练习。
高血压和青光眼患者站桩前应咨询医生。
同时应注意站桩姿势的正确性，避免不当姿势造成身体其他部位不适。出现持续不适应暂停练习并就医检查。日常生活中应注意眼部保健，定期进行眼科检查。
日常护理中站桩练习者应选择光线柔和的环境，避免强光直射。保持眼部卫生，不用手揉眼。练习前后可热敷眼部放松。若流泪伴眼痛、视力下降或持续不缓解，须及时就医。所有药物使用必须严格遵循医师指导。