补肾中药需根据肾虚的类型（肾阴虚或肾阳虚）辨证选用，不同类型的肾虚适用的中药各不相同。盲目进补可能适得其反。建议患者到正规中医院就诊，经中医师辨证后遵医嘱选用适合自己的补肾中药。
1、肾阴虚常用中药
肾阴虚表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、潮热盗汗、五心烦热、口干咽燥、舌红少苔。常用滋阴补肾中药有：熟地黄（滋阴补血、益精填髓）、山茱萸（补益肝肾、涩精固脱）、枸杞子（滋补肝肾、益精明目）、女贞子（滋补肝肾、明目乌发）、旱莲草（滋补肝肾、凉血止血）、龟甲（滋阴潜阳、益肾健骨）、鳖甲（滋阴潜阳、软坚散结）。可遵医嘱使用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等方剂。
2、肾阳虚常用中药
肾阳虚表现为腰膝酸冷、畏寒肢冷、精神萎靡、面色苍白、阳痿早泄、夜尿频多、舌淡苔白。常用温阳补肾中药有：鹿茸（壮肾阳、益精血、强筋骨）、淫羊藿（补肾阳、强筋骨、祛风湿）、巴戟天（补肾阳、强筋骨、祛风湿）、肉苁蓉（补肾阳、益精血、润肠通便）、杜仲（补肝肾、强筋骨）、续断（补肝肾、强筋骨、续折伤）、菟丝子（补肾益精、养肝明目）、附子（回阳救逆、补火助阳）、肉桂（补火助阳、引火归元）。可遵医嘱使用金匮肾气丸、右归丸等方剂。
3、肾气不固常用中药
肾气不固表现为腰膝酸软、尿频或遗尿、遗精滑泄、白带清稀、胎动不安等。常用固肾涩精中药有：芡实（益肾固精、补脾止泻）、金樱子（固精缩尿、涩肠止泻）、覆盆子（益肾固精缩尿、养肝明目）、桑螵蛸（固精缩尿、补肾助阳）、山茱萸、莲子等。可遵医嘱使用金锁固精丸、水陆二仙丹等方剂，配合缩泉丸治疗尿频。
4、肾精不足常用中药
肾精不足表现为生长发育迟缓、早衰、健忘、脱发、牙齿松动、不孕不育等。常用填精补髓中药有：熟地黄、紫河车（温肾补精、益气养血）、龟甲胶、鹿角胶（温补肝肾、益精养血）、枸杞子、菟丝子、五味子（收敛固涩、益气生津、补肾宁心）、何首乌（制用）（补肝肾、益精血、乌须发）。可遵医嘱使用五子衍宗丸、龟鹿二仙胶等方剂。
5、使用补肾中药的注意事项
补肾中药需辨证使用，不可盲目进补。服用前应经中医师辨证明确属于肾阴虚还是肾阳虚。温阳药性质燥热，阴虚火旺者禁用；滋阴药性质滋腻，脾胃虚寒者慎用。进补应循序渐进，不宜骤用大补之药。可配合食疗辅助，如肾阴虚者可食用黑芝麻、黑豆、桑葚、甲鱼等；肾阳虚者可食用羊肉、韭菜、核桃、虾仁等。适度运动也有益肾气。
日常护理中患者应注意规律作息，避免熬夜伤肾。节制房事，避免房劳过度。适度运动如散步、太极拳、八段锦有益肾气。注意腰部保暖，避免受凉。保持情绪稳定，避免惊恐伤肾。饮食上均衡营养，避免过咸伤肾。若自行服用补肾中药后症状无改善或出现不适，应及时就医调整用药。所有药物使用必须严格遵循医师指导。