肝脏内部确实缺乏痛觉神经，但人们常说的"肝疼"并非毫无根据，而是与肝脏周围的组织结构相关。患者若出现右上腹不适，应及时就医完善肝功能、超声等检查，明确原因后在医生指导下规范诊治。
1、肝脏本身无痛觉神经分布，但肝包膜（Glisson包膜）和肝周围组织如膈肌、胆囊、胆管含有丰富的神经末梢。当肝脏因炎症、充血、肿瘤等肿大时，肝包膜被牵拉扩张，刺激包膜上的感觉神经产生疼痛。此外，胆囊疾病、胆管扩张引起的疼痛也常被患者感知为"肝区疼痛"。
2、"肝疼"的常见原因包括：病毒性肝炎时肝脏充血肿大牵拉包膜；脂肪肝、酒精肝进展至肝炎期时肝肿大；肝脓肿时炎症刺激包膜；肝癌肿瘤快速生长牵拉或侵犯周围组织；肝硬化晚期肝脏形态改变。邻近器官疾病如胆囊炎、胆结石、胆管炎也是常见原因。
3、治疗需针对病因。病毒性肝炎用抗病毒药物如恩替卡韦、替诺福韦（乙肝），或索磷布韦维帕他韦（丙肝）；保肝药物如甘草酸二铵、水飞蓟宾、双环醇等。脂肪肝需控制代谢因素。胆道疾病可用消炎利胆片、熊去氧胆酸，严重者手术。肝癌需综合手术、介入、靶向治疗。用药须遵医嘱。
4、患者应戒酒，避免任何肝毒性药物和保健品。饮食清淡，控制脂肪摄入，优质蛋白适量。避免过度劳累，保证充足睡眠。定期复查肝功能、甲胎蛋白和肝脏超声。慢性肝病患者应按医嘱长期随访。
5、预防应接种乙肝疫苗，避免不洁注射和输血。控制体重，预防脂肪肝。避免长期大量饮酒。慎用药物，尤其成分不明的中草药和保健品。有肝病家族史者应定期筛查。
日常护理建议患者保持情绪稳定，避免暴怒伤肝。如出现黄疸加重、腹水、意识模糊、呕血黑便或右上腹剧痛等危险信号，必须立即就医。肝脏虽无痛觉，但肝包膜和周围结构的疼痛信号不容忽视，及时检查明确病因是关键，所有诊治都应在医生指导下进行。