热感冒和冷感冒是老百姓对风热感冒和风寒感冒的俗称，两者在病因、症状和治疗上都有明显区别。正确区分有助于对症用药，加速康复。
1、冷感冒即风寒感冒，主要由受凉、吹风受寒、气温骤降引起，常见于秋冬季节或换季时，人体感受风寒之邪，腠理闭塞，卫阳被遏。热感冒即风热感冒，主要由感受风热之邪引起，常见于春夏季节或秋冬室内暖气过足、空气干燥时，也可由风寒感冒治疗不当、寒邪入里化热转变而来。两者的病因、发病季节和病机的演变过程有明显不同，需要仔细辨别后区别对待。
2、冷感冒的主要症状包括怕冷明显、发热轻或无发热、无汗、头痛身痛、鼻塞流清稀鼻涕、咳嗽痰白稀、口不渴或喜热饮、舌苔薄白。热感冒的主要症状包括发热明显、微怕风、有汗、头胀痛、鼻塞流黄稠鼻涕、咳嗽痰黄黏稠、咽喉红肿疼痛、口渴喜冷饮、舌苔薄黄。简言之，冷感冒以怕冷、清涕、白痰为特征，热感冒以发热、黄涕、黄痰、咽痛为特征。
3、冷感冒治疗应使用辛温解表的药物，如感冒清热颗粒、正柴胡饮颗粒、荆防颗粒等，通过发汗驱散风寒。服药后可喝热粥或热水帮助微微出汗。热感冒治疗应使用辛凉解表的药物，如银翘解毒片、双黄连口服液、桑菊感冒片、板蓝根颗粒等，以清热解毒。用药必须严格遵医嘱，辨证选药，避免风寒用凉药、风热用热药而加重病情或延长病程。
4、冷感冒患者应注意保暖，多盖被子休息，喝姜汤、红糖姜水驱寒，用热水泡脚促进血液循环，饮食宜温热易消化。热感冒患者应多喝水，饮食清淡偏凉，可食用梨、西瓜、绿豆汤等清热食物，避免辛辣油腻和温热补品。两种感冒都应注意充分休息，保持室内空气流通，避免劳累。如症状三天内无缓解或加重，应及时就医。
5、预防感冒应根据季节采取相应措施。秋冬季节注意防寒保暖，避免受凉吹风，外出佩戴口罩。春夏季节避免过度贪凉，空调温度不宜过低，不要对着风扇直吹。坚持适度运动，增强体质。保持规律作息，充足睡眠。勤洗手，注意个人卫生。
区分冷感冒和热感冒的关键在于观察怕冷程度、鼻涕和痰的颜色、口渴情况。冷感冒用感冒清热颗粒等温热药，热感冒用银翘解毒片等清凉药。如症状持续不缓解或加重，应及时就医。平时注意随季节调整生活方式，增强体质预防感冒。所有用药必须遵医嘱。