非特异性肋软骨炎主要表现为前胸壁疼痛和局部压痛，疼痛可反复发作。出现胸壁疼痛应及时就医排除心肺疾病，明确诊断后遵医嘱进行对症治疗和康复管理。
1、非特异性肋软骨炎又称蒂策综合征，是一种肋软骨与胸骨连接处的非化脓性炎症。病因尚不明确，可能与病毒感染、胸肋关节损伤、慢性劳损或免疫因素有关，导致局部软骨组织水肿和炎症反应。
2、典型症状为单侧或双侧前胸壁局限性疼痛，多位于第2至第5肋软骨与胸骨交界处；局部肿胀隆起、压痛明显；疼痛呈钝痛或刺痛，深呼吸、咳嗽、上肢活动和体位改变时加重，可放射至肩背部。
3、治疗以对症处理为主，疼痛明显者可遵医嘱服用非甾体抗炎药如塞来昔布、洛索洛芬钠等。局部可外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂，严重者可在医生指导下进行局部封闭治疗。物理治疗如热敷、超声波可辅助缓解症状。
4、患者应注意休息，避免上肢剧烈活动和提重物，减少胸肋关节负担。可尝试局部热敷促进血液循环，缓解疼痛。保持良好心态，避免过度焦虑，因该病为自限性疾病，多数患者数周至数月可自行缓解。
5、预防方面应避免胸部外伤和过度劳累，纠正不良姿势，加强胸背部肌肉锻炼。注意保暖防止受凉，及时治疗上呼吸道感染。控制体重，避免肥胖增加胸廓负担，定期进行适量有氧运动增强体质。
日常应注意劳逸结合，避免长时间保持同一姿势。若疼痛持续加重、伴有发热或呼吸困难，应立即就医排除其他严重疾病。非特异性肋软骨炎虽为良性病变，但症状反复可能影响生活质量，患者应耐心配合医生治疗。