地下水直接饮用存在健康风险，长期饮用不合格地下水可能损害肾脏。建议饮用经过处理的达标水源，定期体检监测肾功能，发现异常及时就医并遵医嘱处理。
1、地下水可能含有超标重金属如铅、镉、砷，以及硝酸盐、亚硝酸盐、细菌和寄生虫等有害物质。长期摄入这些物质可造成肾脏慢性损伤，如镉可引起肾小管功能障碍，硝酸盐可转化为亚硝酸盐导致高铁血红蛋白血症并影响肾脏血流。
2、饮用不合格地下水引起的肾脏损害早期可能无明显症状，随着病情进展可出现乏力、食欲减退、夜尿增多、水肿等。慢性重金属中毒可导致肾小管性蛋白尿、肾功能逐渐减退，严重者可发展为慢性肾衰竭。
3、若怀疑因饮用水导致肾脏损害，应就医进行尿常规、肾功能、尿重金属检测及肾脏超声等检查。治疗以停止接触污染源、促进毒物排出为主，必要时遵医嘱使用螯合剂排重金属，对症保肾治疗。
4、日常生活中应选择符合饮用水卫生标准的水源，农村偏远地区建议安装水质净化设备。定期检测饮用水水质，避免长期饮用未经处理的井水或泉水。养成多喝白开水的习惯，避免长期依赖单一水源。
5、预防方面应提高饮用水安全意识，不喝生水，水需煮沸后饮用。定期体检监测尿常规和肾功能，尤其是长期饮用地下水的人群。发现水源污染应及时向相关部门报告，更换安全水源。
日常应保证饮水安全，观察有无乏力、水肿等异常症状。若出现持续不适或检查指标异常，应及时就医明确是否与饮用水有关。保护肾脏从安全饮水做起，发现异常应遵医嘱规范诊治。