感冒鼻塞是常见症状，中医有其独特的治疗方法。了解中医对鼻塞的认识和治疗方法有助于缓解症状。如鼻塞严重或伴有其他异常症状，应及时到中医科或耳鼻喉科就诊，遵医嘱治疗。中医对鼻塞的认识不仅限于鼻窍本身，更强调肺与鼻的密切关系，认为肺开窍于鼻，肺气宣发则鼻窍通利。
1、病因机制解释
中医认为感冒鼻塞是外感风邪，肺开窍于鼻，外邪犯肺，肺气失宣，鼻窍不利。风寒感冒鼻塞伴清涕，风热感冒鼻塞伴黄涕。邪气阻滞鼻窍经络，气血运行不畅，导致鼻塞不通。风寒鼻塞多见于寒冷季节或受凉后，表现为鼻塞声重、流清涕、恶寒重发热轻，治疗宜辛温解表。
2、症状表现
风寒鼻塞表现为鼻塞声重、流清涕、喷嚏频作、恶寒重发热轻、无汗、头痛。风热鼻塞表现为鼻塞流黄涕、发热重、微恶风、咽痛、口渴。严重鼻塞可导致张口呼吸、嗅觉减退、头痛。风热鼻塞多见于温暖季节或体内有热者，表现为鼻塞流黄涕、发热重、咽痛口渴，治疗宜辛凉解表。
3、具体药品/治疗方式
风寒感冒可遵医嘱使用感冒清热颗粒、正柴胡饮颗粒；风热感冒可用银翘解毒片、双黄连口服液。鼻塞明显可配合通窍药物如鼻炎康片。针灸可取迎香、印堂、合谷等穴，须由专业中医师操作。迎香穴是治疗鼻塞的要穴，位于鼻翼外缘中点旁开0.5寸，按摩此穴可宣通鼻窍，缓解鼻塞。
4、护理/注意事项
中医护理建议：按摩迎香穴（鼻翼两侧）缓解鼻塞；热敷鼻部；生姜葱白煮水饮用（风寒型）；饮食清淡；注意保暖避风；保持室内适宜温湿度；多饮温水；保证充足休息。中药熏蒸是将解表通窍的中药煎煮后，利用蒸汽熏鼻，可直接作用于鼻黏膜，起效较快。
5、预防/日常管理
预防应顺应四时变化，注意保暖；加强锻炼，增强体质；饮食均衡，脾胃健运则肺气充足；按摩足三里、迎香等保健穴位；避免过度疲劳；流感季节减少外出；保持情志舒畅。中医治疗强调辨证论治，同一症状在不同患者身上可能有不同证型，用药也不同，应由专业中医师诊断。
感冒鼻塞患者应注意休息和保暖。如鼻塞超过10天不缓解、伴有黄绿色脓涕和面部疼痛、高热不退或出现耳痛等危险信号，应立即就医。中医治疗应在专业中医师指导下进行，遵医嘱用药，切勿自行辨证用药。中西医结合治疗感冒鼻塞效果更佳，中药调理体质，西药对症处理，优势互补。