恶心呕吐同时伴有胃部不适是消化系统最常见的症状组合之一，可能由多种病因引起。症状持续存在或反复发作时应及时到消化内科就诊，通过胃镜、血液检查等手段明确病因，遵医嘱进行规范的诊断和治疗，切勿自行服用止吐药掩盖病情。
1、引起这一症状组合的常见原因包括急性胃炎、慢性胃炎急性发作、功能性消化不良、胃食管反流病、食物中毒、急性胃肠炎、胆囊炎、胰腺炎等消化系统疾病，也可能与某些药物的副作用、妊娠早期反应、急性心肌梗死等心脏疾病、颅内压增高等神经系统疾病有关，病因复杂多样。
2、消化系统病因引起的恶心呕吐常伴上腹部疼痛或烧灼感、腹胀、反酸、嗳气、腹泻等症状。急性胃炎多与进食不当、饮酒或服用刺激胃的药物有关；食物中毒常集体发病，有共同进食史；胆囊炎伴右上腹疼痛并向右肩放射；肠梗阻则伴腹胀和停止排便排气。伴随症状对病因判断有重要提示作用。
3、可遵医嘱使用质子泵抑制剂如奥美拉唑肠溶胶囊抑制胃酸分泌，多潘立酮片或莫沙必利片促进胃动力缓解恶心呕吐，铝碳酸镁片保护胃黏膜。如伴腹泻可服用蒙脱石散吸附毒素保护肠黏膜，口服补液盐预防脱水。如考虑细菌感染引起，可能需要抗生素治疗，须遵医嘱用药。
4、恶心呕吐明显时应暂禁食数小时，让胃得到休息。症状缓解后从温开水或淡盐水开始，逐渐过渡到米汤、藕粉等清流质，再尝试白粥、烂面条等半流质。避免油腻、辛辣、生冷、过甜食物。少量多餐，细嚼慢咽。保持口腔清洁，呕吐后及时漱口。
5、预防应注意饮食卫生，不吃变质过期食物。养成规律进餐习惯，避免暴饮暴食和睡前进食。减少酒精、浓茶、咖啡等刺激性饮品摄入。学会有效管理情绪压力，避免长期焦虑紧张诱发功能性胃肠病。坚持适度运动促进胃肠蠕动。慎用非甾体抗炎药等可能伤胃的药物。
如症状持续超过48小时不缓解，或出现呕血、排出黑便、剧烈腹痛、高热寒战、皮肤巩膜黄染等危险信号，提示可能存在消化道出血、胆道感染或胰腺炎等严重疾病，应立即就医。所有诊断和治疗均须在消化内科医生指导下进行。