感冒在中医辨证中分为风寒和风热两种类型，辨证准确有助于选择合适的治疗方法。患者若感冒症状持续加重、高热不退或伴有胸闷气促，应及时到呼吸内科或中医科就诊，由医生辨证后制定治疗方案，遵医嘱用药，不可自行判断随意服药。
1、风寒感冒由风寒之邪侵袭肌表引起，寒性收引，使毛孔闭塞，卫阳被郁。风热感冒由风热之邪犯表引起，热性升散，使腠理开泄，肺失清肃。两者病因病机不同，治疗原则和用药方向也不同，需辨证区分，才能取得良好疗效，不可混淆。
2、风寒感冒表现为恶寒重、发热轻，无汗，头痛身痛，鼻塞流清涕，咳嗽痰稀白，口不渴，舌苔薄白，脉浮紧。风热感冒表现为发热重、恶寒轻，有汗，头胀痛，鼻塞流黄涕，咳嗽痰黄稠，口渴明显，舌苔薄黄，脉浮数，两者症状特点明显不同，可据此初步辨别。
3、风寒感冒可在医生指导下使用感冒清热颗粒、正柴胡饮颗粒等辛温解表药。风热感冒可使用银翘解毒片、双黄连口服液等辛凉解表药。伴有发热者可对症使用对乙酰氨基酚片退热，咳嗽有痰可用氨溴索口服液化痰，所有用药需遵医嘱，不可随意混用。
4、风寒感冒者应保暖避风，可喝姜汤发汗。风热感冒者应多饮水，保持室内通风。两者均需注意休息，避免劳累。饮食清淡易消化，风寒者宜温热饮食，风热者宜清凉饮食。保持口腔卫生，勤洗手，防止传染他人，注意隔离防护。
5、预防应注意气候变化及时增减衣物，避免受凉或过热。加强锻炼增强体质。流感季节避免去人群密集场所，必要时佩戴口罩。保持室内通风，注意个人卫生。均衡饮食，保证睡眠，提高机体抵抗力，减少感冒发生频率。
日常护理中，患者应注意休息和水分补充，密切观察病情变化。若高热超过3天不退、咳嗽加重伴胸痛、呼吸困难或精神萎靡，应立即就医。感冒用药应在医生或药师指导下选择，不可风寒风热不分盲目用药，以免加重病情，延误治疗，日常生活中还应保持良好心态，积极配合医生治疗，定期复查是确保治疗效果的重要环节，不可忽视。