过敏性荨麻疹是皮肤黏膜小血管扩张和通透性增加引起的局限性水肿反应，表现为风团和瘙痒。这是最常见的过敏性皮肤病之一，可急可慢。了解症状和治疗方法有助于正确应对。建议患者就医明确诱因，在医生指导下进行规范治疗和管理。
1. 过敏原通过免疫机制激活肥大细胞，释放组胺、白三烯、前列腺素等血管活性物质，使皮肤毛细血管扩张、通透性增高，血浆渗出形成风团。常见诱因包括食物、药物、花粉、尘螨、冷热刺激、感染、压力等。部分患者病因不明，为慢性特发性荨麻疹。
2. 典型表现为皮肤上突然出现大小不等的风团，呈红色或苍白色，伴剧烈瘙痒。风团可在数小时内自行消退不留痕迹，但反复发作此起彼伏。严重者可伴血管性水肿，眼睑、口唇肿胀。累及呼吸道时出现呼吸困难，累及消化道时腹痛腹泻，严重者可过敏性休克。
3. 急性发作遵医嘱口服氯雷他定片、西替利嗪片等二代抗组胺药。严重者可短期口服泼尼松片。伴呼吸困难或休克者需立即肌注肾上腺素并急诊抢救。慢性荨麻疹可加倍剂量抗组胺药或联合不同种类，难治性者用奥马珠单抗。用药需遵医嘱。
4. 避免搔抓，穿宽松棉质衣物。冷敷可缓解瘙痒。记录发作时间、部位和可疑诱因，就诊时提供给医生。避免已知过敏原。保持皮肤清洁，不用热水烫洗。急性期饮食清淡，避免海鲜、酒精、坚果等易致敏食物。保持心情放松。
5. 查清过敏原并避免接触，可做皮肤点刺试验或血清IgE检测。保持居住环境清洁，减少尘螨。饮食规律，避免暴饮暴食。适度运动，增强体质。保持心情舒畅，压力是慢性荨麻疹的重要诱因。规律作息，充足睡眠。避免忽冷忽热刺激。
急性荨麻疹多在去除诱因和用药后数天至2周内消退。慢性荨麻疹病程常超过6周，可能持续数月甚至数年，需长期管理。若出现呼吸困难、喉头水肿、血压下降，应立即就医急救。所有治疗请遵医嘱。慢性荨麻疹患者应建立长期管理意识，即使症状缓解后也不要立即停药，应在医生指导下逐步减量。突然停药可能导致症状反弹。定期复诊评估病情变化和治疗方案调整。