经常心脏刺痛可通过评估风险、对症处理、抗缺血治疗、调节神经与情绪、避免诱因等方式缓解。心脏刺痛多为短暂、尖锐的疼痛，常见于功能性或胸壁问题，但仍需排除心脏疾病，常见原因包括心脏神经官能症、肋间神经痛或肋软骨炎、心肌缺血、胸膜或肺部病变以及胃食管反流。
一、评估风险
· 中老年人及有高血压、糖尿病者刺痛应做心电图排查。
· 用药方面可遵医嘱选择布洛芬，帮助缓解不适、控制症状。
· 留意是否伴随胸闷、出汗。
二、对症处理
· 胸壁痛可用非甾体抗炎药、局部热敷理疗。
· 用药方面可遵医嘱选择硝酸甘油，以减轻症状、促进恢复。
· 不放心可做心电图。
三、抗缺血治疗
· 确诊冠心病者使用抗血小板、调脂和硝酸酯类药物。
· 用药方面可遵医嘱选择甲钴胺，从而减少发作、加快恢复。
· 几秒钟的刺痛多为神经痛。
四、调节神经与情绪
· 规律作息、避免焦虑，必要时药物或心理干预。
· 用药方面可遵医嘱选择布洛芬，帮助缓解不适、控制症状。
· 留意是否伴随胸闷、出汗。
五、避免诱因
· 戒烟酒、避免受凉和久坐姿势不良。
· 用药方面可遵医嘱选择硝酸甘油，以减轻症状、促进恢复。
· 不放心可做心电图。
六、出现这些情况请尽快就医
胸痛胸闷持续不缓解（疼痛或憋闷持续超过15分钟，休息或含药无效，伴大汗。）；伴呼吸困难或晕厥（出现喘憋、不能平卧、嘴唇发紫，或发生晕厥。）；心跳严重异常（心率持续过快或过慢、极不规律，伴头晕、眼前发黑。）；活动后明显气促（轻微活动就气喘、夜间憋醒，或下肢反复水肿。）。
需要提醒的是，缓解过程中若症状不缓解反而加重，或出现胸痛、胸闷持续不缓解，伴大汗、放射痛、呼吸困难、晕厥，或心跳持续过快、过慢，务必尽快到心脏内科，以免延误。
