吹空调后胃痛可通过调整饮食、检查幽门螺杆菌、抑酸护胃、改善胃动力、及时就医等方式缓解。胃痛多为上腹部的疼痛不适，常见原因包括慢性胃炎或胃溃疡、胃食管反流、功能性消化不良、饮食刺激以及幽门螺杆菌感染。
一、调整饮食
规律进餐、少食多餐，避免辛辣、油腻、生冷、烟酒和浓茶咖啡，减轻胃的负担。可在医生指导下配合使用胃苏颗粒等，从而减少发作、加快恢复；同时少吃辛辣、过烫和生冷。
二、检查幽门螺杆菌
做碳13或碳14呼气试验，阳性者在医生指导下用四联疗法根除。可在医生指导下配合使用雷贝拉唑等，针对具体病因进行处理；同时尽量不饮酒、不喝浓茶。
三、抑酸护胃
在医生指导下使用奥美拉唑等抑酸药、铝碳酸镁等胃黏膜保护剂，不自行长期服用。可在医生指导下配合使用铝碳酸镁等，针对具体病因进行处理；同时三餐定时、细嚼慢咽。
四、改善胃动力
功能性消化不良者可用促胃动力药，同时缓解压力、规律作息。可在医生指导下配合使用奥美拉唑等，帮助缓解不适、控制症状；同时少吃辛辣、过烫和生冷。
五、及时就医
胃痛持续、伴黑便、呕血、消瘦或夜间痛醒，应尽快做胃镜检查。可在医生指导下配合使用胃苏颗粒等，以减轻症状、促进恢复；同时尽量不饮酒、不喝浓茶。
六、出现这些情况请尽快就医
剧烈或持续加重腹痛（腹痛剧烈、位置固定，或伴发热、腹部僵硬。）；呕血、黑便或便血（出现呕血、黑便、便血，或持续呕吐。）；明显脱水或停止排气（口干尿少、明显乏力，或停止排气排便。）；反复发作者（症状反复出现、影响进食，或出现体重下降，需查明原因。）。
吹空调后胃痛的缓解需要结合个体情况，在医生指导下规范进行，不要自行用药或停药；若出现剧烈腹痛、呕血、黑便、便血、持续呕吐、高热、明显脱水，或停止排气排便等情况，应及时到胃肠科就诊。
