脑袋发胀可由多种原因引起，需根据具体表现判断。为便于理解，下文按常见程度逐一说明脑袋发胀的成因、伴随表现和相应的处理原则。出现伴随不适或持续不缓解时，建议尽早到正规医院检查。
1.炎症性水肿
局部细菌感染引起充血水肿，表现为红、肿、热、痛，伴发热白细胞升高。如甲沟炎、蜂窝织炎、淋巴结炎。需抗生素治疗，脓肿形成时切开引流，局部换药。可适当抬高患处、局部冷敷减轻渗出，切勿用力揉搓，切不可凭经验自行用药。
建议：
1、减少患处活动并适当抬高，帮助回流减轻肿胀
2、急性期可局部冷敷，慢性期再用温敷促进吸收
3、不要自行按压、揉搓或针刺肿块，以免加重或扩散
避免按压揉搓肿块，以免刺激增大或感染扩散。
急性期可局部冷敷，慢性期再用温敷促进吸收
2.关节积液
滑膜炎或外伤导致关节腔内积液，表现为关节肿胀、屈伸受限、浮髌试验阳性。需穿刺抽液送检，治疗滑膜炎原发病，制动休息。可适当抬高患处、局部冷敷减轻渗出，切勿用力揉搓，切不可凭经验自行用药。需要区分炎性肿胀、囊性包块、实性肿物和水肿。
建议：
1、清淡饮食、控制盐分摄入，避免水钠潴留
2、肿块迅速增大、变硬、发红发热或伴发热应及时就诊
3、减少患处活动并适当抬高，帮助回流减轻肿胀
不要自行按压、揉搓或针刺肿块，以免加重或扩散
3.淋巴回流障碍
淋巴结清扫术后或丝虫病等导致淋巴回流受阻，肢体象皮肿样肿胀，皮肤增厚粗糙。需抬高患肢，弹力绷带加压，物理淋巴引流。持续不消或进行性增大需穿刺或活检明确性质，生活方式调整与规范治疗要同步进行。过敏所致肿胀若累及喉头可危及生命，需急诊。
4.疝气
腹壁薄弱加腹压增高，腹腔组织从薄弱处突出。表现为站立或咳嗽时局部包块增大，平卧可回纳，嵌顿时剧痛不能回纳需急诊手术。需外科评估，择期无张力疝修补术。持续不消或进行性增大需穿刺或活检明确性质，避免因拖延导致病情慢性化或加重。
需要提醒的是，老人、孕妇、儿童以及有基础疾病的人群在处理脑袋发胀时要更谨慎，用药前先咨询医生，持续不缓解及时到全科或内科就诊。