科普文章
23497 篇误喝痤疮患者的水，会被传染吗？医生说出真相了，相处牢记这9点
"同事脸上长痘，我不小心喝了他的水，会不会也被传染长痘？"——这个问题听着有点好笑，但真的每天都有人问。今天医生就把真相说清楚：痤疮（痘痘）不是传染病，误喝痤疮患者的水，不会被传染。相处时牢记这9点，心里就踏实了。
从头到脚都受脑梗困扰的人，4种'优质蛋白'可以放心吃！错过就亏大了～
脑梗（脑梗死）之后，很多患者和家属进入"这也不敢吃、那也不敢吃"的模式，生怕吃错了再出问题。其实，脑梗康复期恰恰最需要优质蛋白——它是修复受损神经、维持肌肉力量、稳定血压血脂的重要原料。下面这4种优质蛋白，脑梗人群可以放心吃，错过就亏大了。
和脑出血患者一起吃饭会传染吗？医生说出大实话，这4点要分清
"邻居突发脑出血，出院后一起吃饭，会不会被传染？"——这个问题，和"肾病会不会传染"一样，隔三差五就有人问。今天医生就把话说透：脑出血不传染，同桌吃饭完全放心。但这4点，还是得分清。
前列腺炎最全自查清单：6个症状对照，建议收藏
前列腺炎是很多男性的"难言之隐"，可正因为"不好意思说"，不少人把小问题拖成了大麻烦。其实前列腺炎早期是有信号的，只是被当成了"上火""坐久了""年纪大了"。下面这份自查清单，6个症状，建议你对照看看，也收藏转发给需要的朋友。
从头到脚都受抑郁症困扰的人，10种'优质蛋白'可以放心吃！错过就亏大了～
我认识一位抑郁症康复期的姑娘小周，28岁。刚确诊那阵，她整天没胃口，瘦了一大圈，越没力气越不想动，情绪也越差。后来在医生和营养师的指导下，她开始认真对待"吃"这件事——不是吃保健品，就是好好吃饭。几个月下来，她说最明显的变化是："终于有点力气了，也不再整天昏昏沉沉的。"
蓝莓立大功？调查发现：动脉硬化患者常吃蓝莓，或有这5大改变
"蓝莓是血管的'守护神'，动脉硬化患者越吃越好"——这几年，蓝莓被各种文章捧上了天。作为医生，我要先说实话：蓝莓不是药，不能逆转动脉硬化；但从中医和现代营养角度看，适量常吃蓝莓，确实可能给动脉硬化患者带来一些正向的"小改变"。今天就把这5大改变，一次说清楚。
过完年关键期！守住这5条底线，炎症或'躲着走'
过年期间，大鱼大肉、熬夜守岁、走亲访友，身体其实一直在"高负荷运转"。过完年，很多人感觉"身体被掏空"：口干口苦、长痘、牙龈肿、便秘、总犯困——这些看似"节后综合征"的小状况，很多都指向同一个词：炎症。过完年这段关键期，守住这5条底线，身体的炎症反应才有机会"躲着走"。
蓝莓被发现，医生：吃得越多，慢性咽炎患者或帮着稳住指标？是真的吗？
"蓝莓能帮慢性咽炎患者稳住指标，吃得越多越好"——这个说法最近在"养生圈"传得很火。作为医生，我先给结论：蓝莓是好水果，但"吃得越多，慢性咽炎越好"是彻头彻尾的误区。今天就把真相拆开讲清楚。
国内将逐渐停止'CT检查'？做完人就废了？告诉你大实话
慧寻医今天要跟大家说句大实话：网上那些"CT检查要被叫停""做完CT人就废了"的说法，纯属谣言，一个都别信。门诊里我常遇到这样的病人：明明需要做CT，却吓得直摆手——"医生，我听人说CT辐射大，做完人就废了，能不能不做？"
无花果成'抗癌明星'？医生提醒：高血压患者这样吃，或帮上10个忙
"无花果是抗癌明星，每天吃几个，癌症都绕着你走"——这几年，无花果被各种文章捧上了天。作为医生，我要先泼一盆冷水：目前没有任何一种食物能被称为"抗癌明星"，把无花果说得能防癌、抗癌，是彻头彻尾的夸大。但无花果确实是有营养的好水果，对高血压患者来说，适量吃，或能帮上这10个"小忙"。
7种被医生点名的食物，脂肪肝患者常吃，身体或悄悄变好
脂肪肝已经成为"体检报告上的常客"，很多人查出后一脸茫然："我不胖啊，怎么也有脂肪肝？"其实脂肪肝不是胖人的专利，饮食结构不合理、久坐少动、熬夜，都可能让脂肪悄悄"囤"进肝脏。从中医角度看，脂肪肝多与"痰湿""瘀滞"有关，饮食调理是重要一环。下面这7种被医生点名的食物，脂肪肝患者常吃，身体可能会悄悄变好。
误喝甲状腺结节患者的水，会被传染吗？医生说出真相了，相处牢记这2点
家里有人查出甲状腺结节，最常听见的一句话往往是："别喝他杯子里的水，别吃他夹过的菜，小心传染。"有些家属连座位都刻意离得远远的，弄得患者自己都犯嘀咕：我是不是真的会传染别人？真相是——甲状腺结节根本不是传染病，别说共饮一杯水，就是共用一只碗，也传不出任何东西。今天就把这层误会彻底拆开讲清楚，再说说相处时真正该记住的2点
4种被医生点名的食物，干眼症患者常吃，身体或悄悄变好
一到换季或者长时间盯屏幕，眼睛干涩、发痒、畏光的上班族越来越多。很多人以为干眼症就是"眼睛缺水"，多滴点眼药水就行。其实干眼症的根子，常常出在睑板腺和眼表炎症上，光补水远远不够。在医生看来，有几类食物对改善眼表环境有实打实的帮助，常吃的人，身体或许正在悄悄变好。今天就把这4种被医生点名的食物一次说清，收藏好了，照着吃也
带状疱疹康复期，医生提醒：这8个习惯再难也要改，别不当回事
带状疱疹最折磨人的，往往不是疹子本身，而是那种针扎火烧一样的神经痛，年纪越大越容易中招，痛起来几个月都睡不好。很多人以为皮疹结痂脱落就万事大吉，其实康复期的护理，直接决定会不会留下"后遗神经痛"。医生提醒：康复期这8个习惯，再难也要改，别不当回事。下面这8条，条条都是门诊里反复叮嘱的重点，对照看看你占了几个。
研究提醒：想躲开带状疱疹，这3个习惯最好趁早改
慧寻医在门诊见过太多这样的病人：前天还在加班熬夜，昨天腰上就冒出一串水疱，火辣辣地疼，衣服都不敢贴。很多人觉得带状疱疹是"运气不好"，其实它的出现，往往有迹可循。研究提醒，潜伏在神经里的水痘-带状疱疹病毒，平时被免疫力稳稳"摁"着，一旦身体防线松了，它就跑出来兴风作浪。想躲开它，这3个习惯最好趁早改，慧寻医今天就把话说