科普文章
23997 篇误喝动脉硬化患者的水，会被传染吗？医生说出真相了，相处牢记这2点
"家里老人有动脉硬化，跟他用一个杯子喝水，会不会被传染？"这句话我在门诊听过不止一次。还有人更夸张，说动脉硬化患者用过的东西都得消毒，不然全家都得得病。真相是什么？动脉硬化根本不是传染病，喝水、吃饭、共用生活物品都不会传染。今天就把这个流传了很久的说法掰开揉碎讲清楚，顺便把和家人相处的2个要点一并说透。先给结论：不用躲
人不会平白无故患甲亢！医生强调：得甲亢，多半有这2共性
上个月门诊来了位姑娘，26岁，一坐下就攥着两张报告单直发抖。她说自己这半年来瘦了十几斤，家里人以为她在减肥，直到有天开会她突然手抖得握不住笔、心慌得像要跳出来，同事赶紧送她来查。结果一出来：甲亢。她反复问我："医生，我平时挺注意的，怎么就得这个病了？"我看了看她的情况，又问了问她的生活，答案其实藏得很明显——得甲亢的人
医生提醒：慢性咽炎患者餐桌别少这8样，三文鱼在列，越吃越稳当
中医认为，慢性咽炎多半属于阴虚火旺、肺胃有热的范畴。嗓子像有东西卡着、干痒、总想清嗓子，很多人当成小毛病，含片一含就是半年。从中医角度看，这类人群的调理思路，重在滋阴润燥、清肺利咽，把体内那股虚火慢慢降下来。今天就从餐桌说起，给大家盘8样对咽炎人群友好的食物，三文鱼也在其中，常吃是对身体温和的辅助调理，不能替代正规治疗
营养品不是越贵越好！管不管用得看身体状态，而非价格
"进口的比国产的好""贵的肯定有效"，在营养品这件事上，很多人花的钱其实都花在心理安慰上。每年都有读者问我：家里老人买了几万块的营养品，到底值不值？今天就把话说透：营养品管不管用，看的从来不是价格，而是你身体到底缺不缺、状态适不适合。花大价钱买了一堆用不上的东西，不单浪费钱，还可能给肝肾添负担。今天这篇，建议转给家里最
最容易拖成静脉曲张的9种"良性疾病"，希望你一个都不占
站久了小腿酸胀，走路多了脚踝发肿，很多人觉得歇歇就好，从不当回事。可门诊里不少静脉曲张患者回忆起来，都是这些"小毛病"一点点攒出来的。静脉像身体里的下水道，血液要克服重力回流心脏，一旦回流受阻、血管扩张，静脉曲张就来了。今天盘点9种容易被拖成静脉曲张的"良性疾病"，你对照看看，希望一个都不占。
想要荨麻疹不加重？5种"黄金搭配"的食物，越吃身体越舒服
一到换季，门诊里看荨麻疹的人就多起来，红疙瘩一片接一片，痒得人坐立不安。慧寻医今天要跟大家说句大实话：荨麻疹这东西，痒只是表面，反反复复才是折磨人的地方。很多人到处忌口，这也不敢吃那也不敢碰，结果越忌身体越虚。其实对大多数慢性荨麻疹来说，把日常饮食搭配好，帮身体把免疫力这盘棋下稳，比一味挨饿更管用。今天慧寻医就给大家介
南瓜成"抗癌明星"？医生提醒：慢性咽炎患者这样吃，或帮上3个忙
前阵子门诊，一位阿姨风风火火走进来，手机屏幕怼到我面前："医生你看，南瓜能抗癌！"她慢性咽炎好些年了，嗓子总发干，听说南瓜是抗癌明星，正打算天天当饭吃。我一边劝她别被网上的标题带偏，一边仔细问了她的情况：咽干、嗓子有异物感、平时容易累。其实南瓜是不是抗癌明星先放一边，对慢性咽炎人群来说，它确实是样不错的日常食材，吃对了
玉米成"抗癌明星"？医生提醒：帕金森患者这样吃，或帮上3个忙
最近网上流传玉米抗癌的说法，不少帕金森患者的家属来问：玉米能不能多吃？这里先把话说清楚，把玉米捧成抗癌明星是夸张了，它就是一种常见的粗粮。不过从中医角度看，玉米确实有它的价值。中医认为玉米性平味甘，能健脾化湿、和胃宽肠，对帕金森患者常见的胃口差、腹胀、排便不畅，配合其他食材一起吃，或许能帮上3个忙。需要强调，这属于饮食
"放疗"被叫停？别慌，医生说出真相，这4点要弄清
"放疗副作用太大，国外都叫停了""听说得了癌症别放疗，越放走得越快"，这样的话，我在门诊听了不下十遍。甚至有患者因为听信传言，硬是错过了最佳治疗时机，让人痛心。真相是什么？放疗不仅没被叫停，至今仍是肿瘤治疗的主流手段之一，全世界每年都有大量患者靠它控制病情。今天就把这4点讲清楚，别再让谣言耽误治疗。这篇文章可能有点长，
和脂肪肝患者一起吃饭会传染吗？医生说出大实话，这9点要分清
"和脂肪肝的人一起吃饭，会不会被传染？"这个问题，门诊里几乎每周都有人问。问的人多半是家属，一脸担忧：家里有人刚查出脂肪肝，那碗筷要不要分开？饭桌要不要各吃各的？老人的第一反应往往是"离远点最保险"。真相是——脂肪肝不是传染病，和脂肪肝患者同桌吃饭，一口饭一口菜都不会传染。今天就把这个传了挺久的说法掰开揉碎讲清楚，再给
慢性肾病最危险的信号，不是乏力，而是频繁出现9种异常，需警惕
很多人以为，慢性肾病最早报警的是"浑身没劲"。真进了肾内科门诊你会发现，等患者自己说累、说乏的时候，肾脏往往已经悄悄"罢工"好一阵了。医生眼里更值得警惕的，恰恰是那些不起眼的日常小变化——水肿、泡沫尿、夜尿变多、血压莫名升高。它们单个看都不吓人，凑在一起，就是在替肾脏喊话。今天把这9种异常一条条列清楚，每条都告诉你咋自
过了50岁想远离糖尿病？这5件事建议每年都做，别嫌麻烦
很多朋友过了50岁，觉得每年体检空腹血糖正常，就离糖尿病十万八千里了。其实真不是这样。不少糖友事后回想都会说：当年要是早点把这几件事当回事，也不至于。糖尿病不是突然砸下来的，它多半是"每年差一点"慢慢攒出来的。与其等血糖真飘了再后悔，不如把这5件事每年坚持做一遍，说麻烦也真不麻烦，就是每年多花半天的时间。
7种被医生点名的食物，痤疮患者常吃，身体或悄悄变好
门诊里看痤疮的年轻人越来越多，慧寻医几乎每天都要听人抱怨："医生，洗面奶换了七八种，药膏也抹了，怎么还冒痘？"今天慧寻医要跟大家说句大实话：痤疮这事，光靠脸上那点功夫，真不够。皮肤是身体的一面镜子，嘴里的吃食，直接关系到脸上的出油和炎症。下面这7种食物，是不少皮肤科医生私下都推荐的，痤疮朋友常吃，身体可能悄悄往好的方向
牙周病患者请记住：医生苦劝，这4件事再喜欢也别做
做口腔科这些年，慧寻医最常听的一句话是："医生，我这牙也没疼啊，怎么就要做深度清洁了？"今天慧寻医要提醒大家：牙周病最会"装"，它不疼不痒地蚕食牙槽骨，等你感觉到牙松、牙疼，往往已经到了该花大钱保牙的地步。牙周病患者尤其要记住下面这4件事，就算再喜欢，也别做。
最容易拖成痛风的7种"良性疾病"，希望你一个都不占
上个月门诊来了一位老周，56岁，做夜宵生意的。他是一瘸一拐被人扶进来的，右脚大脚趾肿得发亮，碰一下都疼得龇牙。我让他先坐下别急着碰那只脚，问他平时饭桌上都吃什么，他嘿嘿一笑：夜宵摊上自己掌勺，忙起来先灌两口啤酒，后半夜收摊了还要啃俩卤鸡爪。检查结果出来，尿酸六百多，典型痛风发作。老周坐在诊室里直叹气："早两年体检就说我